山楂片的功效与作用:山楂片的作用与功效,都有哪些呢?山楂片泡水有助消化的功效,另外,山楂片还有防治心血管疾病、补充维生素C等作用。想了解山楂片的更多作用与功效的,就随小编一起来看看吧。
山楂片的作用与功效
1、开胃消食。山楂是非常好的消食开胃食品,山楂片消肉食积滞的作用更好,很多助消化的药中都采用了山楂。
2、防治心血管疾病。山楂具有扩张血管、强心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。
3、防癌、抗衰老。山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。山楂片泡水喝,同样有这些功效与作用。
4、治疗腹泻。除了上述的作用,山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分,出现轻微腹泻症状时,可以用山楂片泡水喝。
我们平时虽然经常食用山楂,但是对于山楂片的热量,我们却没有过多的关注。其实山楂不仅仅含有较多的营养物质,同时也是含有热量的,可以提供我们人体循环中所需要的能量。这些热量在我们的体内也会进行转化,并且加以利用。同时这些也是山楂的作用与功效之一。
其实,大多数的食物都是具有热量的,尤其是山楂,因为山楂片含有较多的热量。所以山楂片的热量,可以供我们人体循环使用。这些都是对我们人体非常有益的,山楂片的热量到底有多少?
山楂 又名红果、山果红。每100克山楂含热量389.11千焦耳(93千卡),粗纤维2.0克,蛋白质0.8克,脂肪0.2克,碳水化合物22.1克。山楂能“消肉食积”,现代研究证明,山楂有明显的助消化作用,尤其是消肉食积。山楂不仅能促进消化,尚有减肥,降低血脂的作用。
山楂30~40克,煎汤服用,不可加食糖。常饮可减肥。
山楂片是一种以山楂为原料制成的食品,有健脾开胃的效果。产品为圆形薄片,色泽鲜艳,厚薄均匀,质酥适度。含糖量为85%,还原糖含量为9%,总酸为1.5%,还含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等营养成分,食后有生津开胃、助消化、降血压血脂等功效。
我们知道山楂片的热量还是很高的,在所含营养中也是很占到了举足轻重的地位。同时对于治疗活血化瘀也也是有很多的效果的,同时对于开胃也非常有效,所以无论是山楂,还是山楂片都会成为我们的营养食品,起到食疗的效果。
山楂的食疗
治消化不良:焦山楂10克,研末加适量红糖,开水冲服,每日3次。或生山楂10克,炒麦芽10克,水煎服,每日2次。
治高血压、肝火头痛、暑热口渴:山楂15克,鲜荷叶50克,煎水代茶常饮。
治痢疾初起:山楂30克,红、白蔗糖各15克,水煎冲细茶5克饮服。
治高血脂症:山楂10克,杭菊10克,决明子15克,稍煎后代茶饮,每日1次。
治产后腹痛:山楂30克,香附15克。浓煎顿服,每日2次。
山楂片又称为山楂饼、山楂干,山楂片的作用与功效很多,山楂片有活血化淤的功效,山楂片有开胃消食的作用,山楂片对子宫有收缩作用,在孕妇临产时有催生的功效,但是孕妇早期与中期不能吃山楂片,干山楂的活血作用比较强,有可能诱发流产。
山楂片是一种以山楂为原料制成的食品,有健脾开胃的效果。产品为圆形薄片,色泽鲜艳,厚薄均匀,质酥适度。含糖量为85%,还原糖含量为9%,总酸为1.5%,还含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等营养成分,食后有生津开胃、助消化、降血压血脂等功效。
山楂有多种叫法:山楂,山查,山楂片,生山楂,山楂肉,植内,生楂内,生山楂内,鲜山楂,炒山楂,焦山楂,焦山楂,山楂炭,黑山楂等。处方中写山楂、山查,山楂片均指生山楂。为原药去杂质切片晒干入药者。山楂肉又名楂肉,生楂肉,生山楂肉。为生山楂去核,取净内入药者。鲜山楂为山楂鲜用入药者。炒山楂为净山楂片用文火炒至黄色入药者。山WWW.aIhUaU.coM楂炭又名黑山楂。为净山楂片用武火炒至外表黑褐色,内里棕黄色入药者。