爱华网我们都知道，宝宝们感冒之后，不要急着给宝宝们吃药打针，这样可以减少宝宝们对药物的免疫能力，所以，我们就用食物给宝宝进行感冒的调节，下面，就让我们一起学习下，宝宝感冒的食物调节方法吧。
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根据感冒给宝宝选择药物
说到食物，其实和药物相似，都有“四气”、“五味”的属性，所以，要想用食物给宝宝调节感冒，那么，给宝宝选择的食物，必须要根据宝宝的感冒情况进行选择，如果选择不对的话，不仅起不到调节感冒的作用，最后，还会起到不良的作用，耽误宝宝的病情。
风寒感冒者
如果妈妈觉得，宝宝是因为受了风寒才感冒的，一般就是流鼻涕，打喷嚏等症状，那么，给宝宝选择的食物，就该是温热性或平性的食物,诸如大米粥、砂仁、洋葱、南瓜、青菜、赤小豆以及金橘、柠檬、杏子、桃子、樱桃、山楂等水果，通过用这些温补的食物，给宝宝调节，让宝宝身体慢慢滋润，就可以调节好。
风热感冒者
如果宝宝是因为热风感冒的话，那么，给宝宝选用的食物，就和因为风寒感冒的不同，妈妈们要给宝宝选择寒凉性食物和水果,如苹果、柿霜、柿子、香蕉、枇杷、柑、橙子、猕猴桃、草莓、无花果、旱芹、水芹、苋菜、菠菜、金针菜、莴苣、豆腐、面筋、地瓜、黄瓜、马兰头、菜瓜、绿豆芽、苦瓜、番茄等。这些食物可以帮助宝宝祛除体内的湿热，让宝宝恢复健康。
以上就是小编整理给各位的，关于宝宝感冒食物调节的方法，根据上面的提示，家长们给自己的宝宝试一试，可以给宝宝避免打针吃药。
