脚部健康 脚部的健康也是不可忽视的重点

  编者按:老年人要时刻关注自己身体的变化,以检测疾病是否入侵,但是老年人有注意过自己的脚部吗?其实脚部的健康一样关系到身体,也一样不可以忽视了它。

脚部健康 脚部的健康也是不可忽视的重点

  老年人要经常自我检查足部的变化,防患于未然,不要等有了病再到医院治疗。

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  皮肤外观的检查:

  足病变常常在皮肤上能表现出来。要先从足部皮肤颜色上判断,看看有没有红肿、水泡,有没有受到刺激而发红。如果鞋挤脚,大拇趾的皮肤就会呈红色,不及时更换,脚就会受到压迫而破溃感染。还要注意第二趾跖骨头部位是否伴有疼痛,有无胼胝。有了这些症状可能是足横弓塌陷了。

  血液循环的检查:

  足部很容易发生一些血管的病变,比如说,动脉硬化,糖尿病症状患者动脉发生栓塞。下肢发生动脉栓塞以后,脚的颜色就有改变,触摸时会感到两脚的温度不一样,也可能脚的颜色变成淡紫色,这就是血液循环不好的症状。再用手压脚趾尖,健康人的趾尖用手压下去,甲床立即变白,放开后两三秒就恢复正常;如果颜色恢复很慢,就说明脚趾的血液循环不好。

  

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