爱华网鸡蛋饼中可以加入青椒，青椒有美容的作用，与鸡蛋结合一起食用，非常的清香，做成的小饼是咸香可口，搭配一碗美容豆浆，吃着非常的舒服和惬意哦。
【青椒鸡蛋薄饼】
【主料】
中筋面粉200克、鸡蛋2个
【辅料】
青椒1个、水适量、盐少许
【做法】
1.准备好食材
2.将鸡蛋打散
3.青椒洗净后切碎
美容食谱青椒鸡蛋薄饼
4.面粉放入容器内，放入青椒碎
5.打入鸡蛋
6.加入少许盐
美容食谱青椒鸡蛋薄饼
7.加入适量的水搅拌成可以流动的面糊
8.舀上一勺面糊
9.放入预热好的电饼铛中
美容食谱青椒鸡蛋薄饼
10.当一面成型后即可翻面
11.两面都变成金黄色即可出锅喽
美容食谱青椒鸡蛋薄饼
小贴士
青椒的量依个人喜好调节
喜欢其他味道也可以添加，我喜欢青椒的青香味道。
营养：
1、解热、镇痛：辣椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用[2]
2、预防癌症：辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质，它可阻止有关细胞的新陈代谢，从而终止细胞组织的癌变过程，降低癌症细胞的发生率
3、增加食欲、帮助消化： 辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌，增加食欲，促进肠道蠕动，帮助消化
4、降脂减肥：辣椒所含的辣椒素，能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，有利于降脂减肥防病。
适宜人群
美容食谱青椒鸡蛋薄饼
1.一般人群均可食用。
2.眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者应少吃或忌食；同时有火热病症或阴虚火旺，高血压，肺结核病、面瘫的人慎食。
3.小孩及中老年人在服用钙片前后2小时内应尽量避免食用菠菜、青椒、香菜等含草酸较多的食物。
总结：因为炎热没有食欲的亲们，可以做些鸡蛋饼，有促进胃肠蠕动，增进食欲，有帮助消化的作用。
