卵巢是女士的内生殖器官,是产生卵子和分泌女士激素的器官,担负着生儿育女的功能,其二又是女士体内雌激素和孕激素分泌的器官,在人体各种器官当中占有相当重要的位置,起着不可低估的作用,女士如果没有雌激素的支撑就会引发身体各个部位的疾病。但是卵巢早衰却严重危害着许多当今女士,那么,哪几类女士易患卵巢早衰症?
1、皮肤衰老、身材走形的女士:
皮肤发黄、斑点皱纹增多、腰腹、乳房松垮变形,是卵巢开始萎缩的预兆。
2、更年期女士:
更年期是女士绝经前的过渡期,年龄越早,症状越明显的女士,卵巢萎缩程度越严重。
3、卵巢功能差的女士:
女士卵巢功能差,雌激素分泌下降,骨质疏松、乳腺癌、卵巢囊肿、心脑血管疾病随之来。
4、月经不调的女士:
月经是卵巢功能是否正常的标志,月经紊乱、失眠多梦,不仅老得快,还易患妇科病,绝经的年龄也提早5-10年。
5、多次流产或长用避孕药的女士:
流产和避孕药是对内分泌的恶性干扰,卵巢受损严重,卵巢衰老就显老,体质也变差。
6、有妇科炎症的女士:
妇科炎症带来的异味、湿热瘙痒让房事生活如同受刑。
如何预防卵巢早衰?
科学生活:避免卵巢早衰,要坚持科学的生活方式,提倡产后母乳喂养。
保证睡眠:女士若想好好保养卵巢等生殖系统,最重要的是不要熬夜干扰荷尔蒙分泌,晚上11点以前一定要就寝。
补充足够的营养物质:比如优质蛋白质营养素。
养生养生,养根才生,女人如花,一朵漂亮的花是靠肥沃的土壤和干净的水来滋养的, 女人的子宫和卵巢就好比我们花的根部,胸部就好比我们的叶子,面部是我们的花朵。要想我们的花朵更加的漂亮,就要从根养起。
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