香蕉营养功效：香蕉果实香甜味美，富含碳水化合物，营养丰富，果肉中含碳水化合物、蛋白质、脂肪、粗纤维、无机盐并含有维生素A原（胡萝卜素）、维生素B1、维生素B2、维生素C以及维生素U等多种维生素，此外，还有人体所需要的钙、磷和铁等矿物质。 其中香蕉含有相当多的钾。
材料
香蕉：1根 酸奶：一瓶 牛奶：20g
操作步骤
1：香蕉切断，酸奶和牛奶都分别放入搅拌机中
2：开启搅拌功能，30秒即可
3：倒入杯子中就可以享用啦
注：这分量是做了一小杯，够一个人，多人的话就可以加多酸奶的分量，然后放两个香蕉就够味了
怎么做香蕉奶昔——简介香蕉奶昔是餐厅里很常见的饮料，颇受大家的欢迎，往往一杯都要卖到十几元，其实它的做法非常简单，两元的成本都不到哦，1分钟搞定！怎么做香蕉奶昔——工具/原料香蕉一根牛奶200ml糖适量怎么做香蕉奶昔——方法/步骤
8月DIY课程明天发布9月份免费课奶昔应该怎么做-------巧克力香蕉奶昔巧克力奶原料：牛奶300ml 鲜奶油30克 香草豆荚1/8根 牛奶或咖啡巧克力40ml黑巧克力40克香蕉奶昔原料：香蕉80克 牛奶120ml 细砂糖10克份量：（600ml的杯子，约1杯）巧克
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