爱华网在我们的日常生活中，无论是工作上还是生活中都会有各种不顺心的事情。生活的压力、事业上的失利都是男人心情烦闷的主要因素。面对不良情绪，排除根源是关键。这里我们教教大家如何通过穴位按压的方式进行调理自己的情绪，给男性同胞一个好的心情，健康的心理。
首先我们要了解自己的穴位。我们的脚上有一个穴位太冲穴、在我们的手上有另一个穴位合谷穴，这两个穴位是补救不良情绪的一剂良药。我们把合谷穴在太冲穴相对应的位置上进行相配，可以有效地缓解焦虑烦闷的情绪，让人平静，能使人更加地理性。
耳朵上我们的穴位有很多，在众多穴位中内分泌和皮质下的两个穴位是关键。为什么呢?这两个穴位主要的作用就是可以有效地促进由于坏情绪导致内分泌失衡回归平衡。同时我们都知道怒伤肝。肝是排毒重要器官，为此我们最怕的就是情绪不好时动怒，这个时候我们可以在耳朵上找到控制肝点的虚伪进行按压，可以有效缓解肝的损伤。
综上所述。无论你是什么原因动怒或者说产生了不良的坏情绪。都可以有效通过按压穴位的方式进行排解心理的闷气及不良情绪。但是前提是自己一定要对穴位有一定的了解做到按压到位有力有利有节。才能真正缓解不良情绪带来的负面影响。不良情绪诱发的心理问也会成为当下男性健康的一大问题，所以防微杜渐，利用有效方法做到未雨绸缪，方能实现更强更健康的自己。
