总喜欢吃点味道浓烈的菜，这样才好下饭，平时清炒菜花大家都不太爱吃，于是做了花肉煸菜花，没放特别辣的朝天椒，只是酱里面的稍许辣味而已，但是就是这一点点的辣却让人胃口大开~~
原料：菜花400克、五花肉100克、红甜椒半个(不怕辣最好放几个红红的小朝天椒)、郫县豆瓣酱20克、豆豉香辣酱20克、生抽5ml、蚝油5ml、料酒5ml、大蒜8瓣、小葱1棵(大葱一段)、生姜3片、蒜苗10根
做法：
1、菜花用刀削去上面变色的地方洗净，掰成小朵用淡盐水泡一下去除农药，捞出;
2、烧一锅热水，放几滴油水开后倒入菜花，2分钟后捞出，用凉水冲凉，然后捞出沥干水分;
3、辣椒切成三角片、蒜切片、葱切花、姜切丝、洗净的蒜苗切成一厘米长的小段;
4、五花肉切成大薄片，热锅里放适量油，放入姜丝和一半量的蒜片小火出香味;
5、放入郫县豆瓣、豆豉香辣酱小火慢慢煸出红油后，放入五花肉片还是小火慢慢煸炒到五花肉变色吐油;
 干煸有机菜花的做法 主料：有机菜花300克，熟带皮150克 调料：葱姜蒜、干红辣椒、鲜味酱油、花生油、盐各适量 教程： 1、准备新鲜有机菜花500克左右。 2、用刀切或手掰的方式将菜花掰开。 3、菜花在开水锅里
 干煸菜花有哪些做法爱华阅读配图 做法一 1、菜花洗净掰开,五花肉切片,青蒜切段。 2、锅内倒少许油,烧热,放入五花肉小火双面煎至微黄。 3、放入葱姜蒜和风味豆豉酱,炒出香味。 4、下入菜花煸炒,放入料
【菜名】干煸五花肉爱华家常菜谱配图 【材料】五花肉、青红辣椒、姜、蒜苗 【调料】五香粉，盐、老干妈、酱油 【做法】 1.准备好食材，洗净备用。 2.五花内切成薄片用五香粉腌一腌。青红椒斜切段，蒜苗切成小
【干煸花菜五花肉】爱华家常菜谱配图 食材：花菜、五花肉、青椒、红椒、生姜、蒜瓣; 步骤： 1、带皮五花肉洗净，放在冰箱冷冻室冻至半硬半软，拿出来切成薄片; 2、青椒、红椒去蒂洗净，切成斜条;生姜、蒜瓣分别切碎末;
干煸菜，吃起来椒香麻辣，还有股子韧劲，是无数吃货的心头好。干煸菜不但考验食材，更讲究火候。怎么做才香?下面爱华网小编为你介绍13道经典干煸菜的做法。 1、干煸花菜的做法 食材： 菜花1棵、五花肉100克、食盐2茶匙、
爱华网