凉拌佛手瓜：凉拌佛手瓜的做法,凉拌佛手瓜怎么做好吃,凉拌佛手瓜的家常做法
佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富，常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。锌对儿童智力发育影响较大，常食含锌较多的佛用瓜，有助于提高智力。儿子不喜欢吃炒的佛手瓜，今天就凉拌了一个，小家伙很喜欢吃呢！
凉拌佛手瓜 凉拌佛手瓜的做法,凉拌佛手瓜怎么做好吃,凉拌佛手瓜的家常做法——食材
佛手瓜：1个
香油：适量
盐：适量
醋：适量
酱油：适量
熟黑芝麻：适量
鸡精：适量
制作时间：10分钟内
用餐人数：
凉拌佛手瓜 凉拌佛手瓜的做法,凉拌佛手瓜怎么做好吃,凉拌佛手瓜的家常做法——步骤
1、
佛手瓜去皮
2、
去籽，切丝
3、
放开水锅中焯一会儿
4、
捞出
5、
放盐
6、
放醋、酱油、鸡精
7、
滴几滴香油
8、
撒上黑芝麻
9、
拌匀即可
凉拌佛手瓜 凉拌佛手瓜的做法,凉拌佛手瓜怎么做好吃,凉拌佛手瓜的家常做法——小贴士
焯佛手瓜丝时，锅中滴几滴油，放一点盐。
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清炒佛手瓜的做法（素炒佛手瓜）[url=#] [/url]材料：佛手瓜2个，青红尖椒各1个调料：葱、姜、蒜、盐、食用油各少许做法：1、佛手瓜洗净去籽，切丝备用；
清炒佛手瓜的做法――简介看到市场上佛手瓜很新鲜，买几个来吃。清炒佛手瓜的做法――食材佛手瓜 2个葱 一段盐 适量鸡精 一点清炒佛手瓜的做法――方法/步骤清炒佛手瓜的做法 1、准备佛手瓜两个清炒佛手瓜的做法 2、用削皮刀削去皮
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