来源;《求医问药》 2011年第4期
我在年轻时工作非常劳累，饮食很不规律。30岁以后，我开始经常出现上腹部钝痛不适、吐酸水的症状。去医院检查后，医生确诊我患的是慢性胃炎，让我服用胃痛宁、胃友、奥美拉唑等药物进行治疗。一般情况下，我连续服用2～3天的此类药物病情就可以得到缓解，但过些日子又会再次发作。就这样，胃病一直折磨了我七八年。后来，有位从医多年的老朋友告诉我，要治愈慢性胃炎，一定要调整好自己的精神状态，保持乐观的生活态度，养成良好的生活规律，并少吃辛辣刺激性的食物。此外，他还让我每天吃一些山药进行调治。此后，我就按照老朋友的话去做，每天都吃一些山药。我有时将山药剥皮后切成片煮粥吃，有时将山药带皮炒着吃，有时还将其煮成汤吃。半年后，我的慢性胃炎不知不觉地好了。如今我偶尔熬夜，胃也不疼了。
专家点评：山药中含有淀粉酶、多酚氧化酶等营养物质，这些物质具有增强胃肠道消化吸收功能的作用。《本草纲目》将山药的功效概括为五点，即“益肾气，健脾胃，止泻痢，化痰涎，润皮”。慢性胃炎患者若将山药和粳米一起煮成粥或将其用冰糖煨熟后服用，可取得更好的疗效。(李衡)
山药社区：按摩经渠和复溜，治好了我先生的咳嗽前些时候先生患流感。流感好了以后，留下了一个后遗症——咳嗽。刚开始时他咳嗽有痰，给他做了脚部按摩，重点在肺、支气管、咽喉、胸部淋巴和化痰点。痰是化了，单咳嗽留了下来，成了干咳。继
我治好了自己的颈部淋巴肿大小福子 发表于 2009-12-6 09:11前一段时间事情比较多，心理急噪，爱发火，结果发现左侧颈部淋巴肿起来了，很痛，就到以前的老民间中医网找了行者先生成功治疗淋巴结肿大的帖子，参考着喝药，喝到最后一剂，基本上颈部淋
“酒泡蒜治好了我的心脑血管硬化”（大连市甘井子区赵玉芝叙述）：两年来，年过半百的我经常头昏眼花，记忆力明显降低，睡觉起床后手臂麻木。经检查，医生说我的心脑血管已经出现硬化。一位朋友是营养学爱好者，知道这个情况后，他建议我每天吃8瓣用
馆友“三个大学生”： 您好！您的馆藏文章“大妈的偏方：治好了我十几年痔疮终于轻身！”深受广大馆友的喜爱，于2014年3月3日进入“阅览室”频道的“健康/养生”下“常见疾病”类别的精华区。360doc代表全体馆友感谢您的辛
本文转载自网易小美的日志《蝉蜕：治好了我的过敏性鼻炎》
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