爱华网在我们日常生活中，往往有许多女性会出现宫寒的情况。那宫寒的时候应该怎么治疗呢?宫寒吃什么好呢?宫寒又有什么症状呢?今天小编就来为大家一一解答一下。想知道的朋友不妨就来看一下吧。
宫寒食疗方法
当出现宫寒的时候，应该怎么治疗呢?其实在我们生活中，大多数人出现宫寒都是用食疗方法进行治疗的。那宫寒的食疗方法有哪些呢?
1、红花暖宫蛋
取鸡蛋1枚，打一个口，放入红花1.5克，搅匀蒸熟即成。月经来潮的第二天开始吃，1天吃1个，连吃9天，然后等下一个月经来潮的第二天再开始服，持续服3～ 4个月经周期，可以疏散淤血、温暖子宫。
2、燕窝粥
燕窝既滋补，又很平和，可以温和地调养体质，将燕窝用清水浸发、洗净沥干后，与百合、雪梨(连皮)一起放入炖盅内，盖上盅盖慢火炖45分钟，食时加入蜂蜜即成。
3、红姜茶
取适量的红糖以及去皮的生姜四片，之后放在一起进行温火煮四五分钟，煮好之后既可以直接饮用。女性在月经来时喝，可以减轻宫寒症状的。
4、加强锻炼
增加血液循环，可以用黄芪、大枣、或者当归泡水喝或者煎服，补气调血，使得气血双盈，这样也是有效驱除宫寒的方式。
宫寒吃什么好
1、黑色食物
黑入肾对身体是特别好的食物如黑米、黑木耳、黑枣等。
2、多吃热性食物
生姜、巧克力、红糖、大枣、芡实、桂圆、荔枝等一些驱寒温补之物。
3、当归
关于当归，有这样的说法“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”，当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。当归是中医常用药，被誉为“血中圣药”。临床常用于治疗女性月经病，例如痛经、月经不调等，但不适合孕妇食用。
4、桂圆肉
桂圆肉中每100克含铁量大约是3.9毫克，在水果中也属含铁量相当丰富的，可用于贫血的食疗中，一般煲汤、煮粥为宜。但桂圆肉属于温热食物，对于孕妇、儿童不适合。
刚女性出现宫寒的时候，除了吃以上这些食物之外，我们还可以吃一些具有暖宫驱寒的保健品哦，如台湾黑糖魔方 黑糖姜茶。为什么小编会推荐台湾黑糖魔方 黑糖姜茶给大家呢?
因为台湾黑糖魔方 黑糖姜茶是由台湾吃透透有限公司研发生产的，并且该产品具有暖宫驱寒的作用，并且其中的生姜具有温经散寒、驱寒作用，黑糖有益气养血、健脾暖胃、驱风散寒、活血化瘀的效果。
同时台湾黑糖魔方 黑糖姜茶还具有以下这些优势：
1、黑糖纯度高
吃透透黑糖魔方传承传统手工工艺，选用优质，高纯度台湾黑糖为原料，绝不以次充好故意掺假赤砂糖，故而甜度适中，口感上佳。黑糖全面保留甘蔗的营养成分，历来为女性养生、调理的佳品。
2、国家安全认证
吃透透台湾工厂的生产设备、环境及工艺，通过ISO22000(食品安全管理体系国家标准)和HACCP(食品安全管理原理)双重国家认证。严格管理的无尘车间，保障产品高度卫生及安全。
3、高端商超品质
黑糖魔方，吃透透追求品质的基因，相较台湾夜市流通的黑糖品牌，具有极高品质价格比优势。公司旗下的“大姨妈”品牌黑糖，成功入驻台湾高端药妆连锁超市——康是美。
4、以服务为使命，视信用如自己的生命
优质产品、优质服务、优质客户体验，是我们不便的从商理念。
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