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一个字表达：空。
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学会空，就是学会无欲，无欲则刚，就会达到海纳百川的境地。
二个字表达：放弃。
学会放弃就不会产生内心冲突，就会达到一种和谐的境地
三个字表达：不执着。
学会不执着就不会使自己的神经崩溃，就会达到若水的境地。
四个字表达：保持安祥。
学会保持安祥就不会浮躁，就会达到出神入化的境地。
用宽容的心对待世界，对待生活；
用快乐的心创造世界, 改变生活；
用感恩的心感受世界, 感受生活。
广结善缘，远离恶缘。
心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。
认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。
有信仰的人最高尚，有道德的人最喜乐；
有修行的人最安心，有智慧的人最自在；
怀慈悲的人最宽容，心无杂念者无烦恼；
好行善的人有福报，喜布施的人最宝贵;
人生贵得适意.坐忘,无我,淡泊.
佛门中说一个人悟道有三阶段：
“勘破、放下、自在。”
求佛者,得智;求智者,成佛
