发布时间：2018年04月10日 22:58:36分享人:難莣訡宵来源:互联网25
手指操，我们在很多地方都看到过，也自己做过，经常活动手指，不仅有利于双手，如果做一些快节奏的还有利以大脑。在这里就教大家不一样的手指操，不仅可以运动手指，还可以运动大脑。
步骤/方法 双手握拳并交叉，平放着。
先把一个大姆指伸出来其实手指头不动，我们从右到左（当然你也可以从左到右）
然后把大姆指收回来，伸出食指，速度要快
然后是收回食指，依次按这种方法伸出中指.....无名指，小指头
然后连接另外一只手，这个是相反，先出小指头
然后依次是无名指，中指，食指，大姆指
把大姆指收完后，就OK啦，又做握拳状。
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