素菜饺子 素菜饺子 美味营养包出来

  中国人喜欢吃饺子,全世界都知道。饺子的形状各式各样,更别说饺子馅儿了,那可真是五花八门,数也数不清的。荤肉饺子吃多了,那就来点素菜饺子吧。想知道素菜饺子有哪些或素菜饺子怎么包吗?那就一起来看看吧。

素菜饺子 素菜饺子 美味营养包出来

  玉瓜素饺

  材料

  面粉1.5米杯、面筋粉15ml、水适量、大豆、蛋白肉10g 、香菇92g、玉瓜200g 、香菜25g、胡萝卜30g 、橄榄油20ml、蘑菇调味粉15g 、味精5g、胡椒粉适量。

  做法

  1、大豆蛋白块泡透沥干切碎,菜料洗净沥干,切碎加油,再加所有调味料拌匀。

  2、面粉和面筋粉(无亦可)混匀加水和成软面团醒15分钟左右。

  3、将面团压面机压成皮用模具扣成圆饺皮儿。

  4、包馅成饺,下开水锅,中火煮至鼓气儿就是熟了。

  素菜水饺

  材料

  饺子粉250g 、白菜350g、油 0ml 、盐4g 、胡萝卜60g 、干木耳15g、 粉丝35g 、花椒30粒、蚝油10g 、白胡椒粉、葱8g 、姜8g。

  做法

  1、250g饺子粉,我加了125g清水,和成面团,盖上盖子饧一个小时。如果你觉得硬的话,你可根据自已的习惯添加水的量。

  2、面团饧着的时候,准备馅料,木耳、粉丝分别泡发,白菜、胡萝卜洗净。

  3、胡萝卜擦成丝。

  4、白菜切成碎末,撒适量的盐。为除去菜中的水份。

  5、泡发好的木耳粉丝切碎。

  6、锅中倒入油,爆香花椒。

  7、捞出花椒,油热的时候就倒入胡萝卜丝中,再加入姜末拌匀。  

  

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