各族小朋友在一起 周末,给嗜肉族小朋友准备的【一口烤肉】

 

需要的材料一:生菜、黄瓜。浸泡洗净沥水备用-----------------------------------------


 

食料摆盘:生菜取圆形叶片,黄瓜切段用果肉勺将瓜瓤部分挖空一部分-----------------------

 

制作过程:将色拉酱挤入黄瓜中心挖出的空洞内------------------------------------------


 

菜蔬材料准备完毕--------------------------------------------------------------------


各族小朋友在一起 周末,给嗜肉族小朋友准备的【一口烤肉】

 

需要的材料二:烤肉材料取梅花肉1块--------------------------------------------------


 

腌制工作:盐、糖、料酒、生抽、黑椒汁、豉油、姜碎,腌制时间60分钟左右-----------------

 

腌肉烤制:180度、上下火,约20分钟(中途需翻面)---------------------------------------

 

成品装盘:将烤肉切成一口大小,摆放在菜蔬上面,撒上炒香芝麻即可----------------------



 

小贴士:

烤肉切块剩下的边角料用生菜叶包裹起来做成生菜肉卷,一起上桌。还可以随盘准备甜面酱作为醮碟,将烤肉和菜蔬沾酱吃,味道也不错~


  

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