用什么办法才能让自己消气越快
有人提出一个很好的建议，生气不超过3分钟。因为三分钟之后对人的饿身体健康不好，消气越早越快越好。所以心胸不开阔的那些人士，不妨多懂得开脱的方法，小编给大家搜集了一些。
三联阅读配图
1、立即离开生气的现场和激惹你生气的人，找个清静的地方去看书或做别的事，此谓“躲避法”。
2、找知心朋友或其他自己信赖的人，向他(她)诉述自己内心的不平，求得他(她)的安慰、疏导与调节，这就会加速消气的进程，此谓“宣泄法”。
3、到室外散步，到附近的公园遛遛，或打开录音机，听几首自己喜爱的歌曲或音乐，把注意力转移到其它事物上去，心里的气自然会渐渐的消除，此为“转移法”。
4、干脆立即从事自己心爱的技艺，唱一阵卡拉OK，挥洒一幅书画，拉一曲琴……此谓“升华法”。
当一件十分令人气愤的事情发生，想“心平气和”很难，但是我们必须找方法，因为我们的心理不堪负重。
ape音频格式怎么打开/ape文件用什么打开——简介ape是一种流行的数字音乐无损压缩格式，那么怎么打开这种格式呢？接下来就来告诉大家吧。ape音频格式怎么打开/ape文件用什么打开——工具/原料APEape音频格式怎么打开/ape文件用什么打
.td文件怎么打开/.td文件用什么打开——简介当我们遇到.td格式的文件之后，电脑中的软件是不能直接打开的，需要用特定的打开，接下来，教大家怎么打开这样的文件，希望能够帮助到大家。.td文件怎么打开/.td文件用什么打开——工具/原料.td文
厦门静静公主专业仪器脱毛专家吴静老师为您解答：用什么办法可以永久脱毛吗？答；现在最好的方法激光E光冰点脱毛能真正的达到永久脱毛的效果激光脱毛是一种非常安全的脱毛方法：
word打不开，只能用安全模式打开，怎么才能正常打开的处理办法方法1：word 只能用安全模式打开了，我也看了网上的一些建议 如：就是把Normal.dot删除。它的位置是C:Documents an
治愈阴囊湿疹用什么药才管用？――简介 许多男性朋友也许都听过阴囊潮湿，但具体是怎样的一种病，可能未必有准确的概念。所谓的阴囊潮湿，其实是指各种原因导致的植物神经紊乱，从而引起男性阴囊出现多汗、发凉等异常感觉。专家表示，任何男性
爱华网