爱华网Hi,there！在刚刚过去的“国际青年日”你都做了些什么呢？
如果什么都没有做，那也没有关系，我们可以一起来看看一位纽约妹纸的“零垃圾”生活！
▲纽约妹纸劳伦·辛格四年的垃圾
25岁的美国女孩劳伦·辛格，在过去4年中过着一种不可思议的生活，她仅制造了1瓶玻璃罐的垃圾！
这位长相与安妮·海瑟薇有几分神似，笑容甜美，打扮简约又不失时尚的妹纸究竟是如何做到的呢？
▲劳伦·辛格
原来，她不仅坚持素食，而且绝不使用任何塑料制品，为此，她居然自制牙膏、乳液、洗衣粉及各类生活用品……
▲自制的手工香皂
现在，赞同并追捧这种貌似不可思议的生活方式的人竟然越来越多，妹纸不仅成为“网红”，还成立了公司出售自制天然用品。
▲劳伦用纯天然食材烹制的环保早餐
劳伦4年前毕业于纽约大学环境科学系。
“专业学习让我能够深刻反思人与环境之间的关系与影响。但我并不是生来就知道如何采取零垃圾的生活方式。”转变源于几年前的一个契机。
大学期间，为了抗议石油巨头们对环境造成污染的生产方式，劳伦和朋友们创办了一个环境保护的俱乐部，并由她并担任第一届主席。
每周俱乐部都会向公众传播一些有效的环保方法。在劳伦的讲座上，有一名童鞋总是带着一个装满塑料水壶、塑料餐具和袋装薯片的袋子。看到这些被扔在垃圾桶里的包装袋，劳伦顿感情绪低落。
人应该是地球的未来，但大家却用垃圾来破坏它。
当劳伦回家打开自己冰箱门的那一刹那，各类塑料包装的食物让劳伦意识到，自己的生活方式也与课堂上宣传的环保理念格格不入。也是从那一时刻，她决定以身作则开启“零废弃生活”。
在快节奏、崇尚消费的现代都市采取零垃圾的生活方式可不是易事。厨房垃圾、塑料袋、快餐盒、旧衣服、洗漱品包装，在现实生活中，我们产生大量垃圾，但却很少有人反思自己制造了多少垃圾。”
对劳伦而言，垃圾的定义为“明知道它在掩埋场不能分解，却仍然丢掉的东西”。她这两年累积的所有垃圾都被存放在一个不大的玻璃瓶里，里面是一些零食包装袋、新衣服上的标签塑料环、吸管、防腐剂、旧信用卡等。
在拒绝塑料这件事上，劳伦可谓做到了“极致”，彻头彻尾与塑料绝缘！塑料类的垃圾无法被彻底分解，会对土地和环境造成永久的毒害。四年间，劳伦拒绝使用和购买任何塑料包装的产品，而用玻璃瓶分装取代。
劳伦也承认刚开始最难戒掉的是零食。对生活把控的缺失导致我们在无形中给了自己太多的压力。而零垃圾的生活方式更加省钱，也让减压、更加愉悦。
为了做到零垃圾，她在购物前会先制定一个购物清单来克制强烈的购物欲望。购买散装食品也改变了她爱吃零食的毛病，因为散装食品中的选择范围非常有限。
在这期间，劳伦也学着如何在有机农贸市场挑选新鲜的水果和蔬菜，以及新上市的散装谷物和豆类。而且，她从不用保鲜膜。去买蔬果也都挑没有保鲜膜覆盖的，冰箱里食物都是“赤裸裸”存放。她会在冰箱里放一个大碗用来盛载厨余，每逢周三用纸袋包好，甚至包括自己掉落的头发和指甲，周末拿去郊外的回收站进行回收，给别人作堆肥之用。
新衣服上的塑料吊牌和过度包装产生了不必要的垃圾。
为了彻底实行零废弃的生活，劳伦也戒掉了崭新衣服和配件的诱惑。劳伦以前可是H&M、Foreve21的忠实粉丝，喜欢买各式各样鲜艳的衣物。但，作为一个年轻女孩，过上零垃圾生活的劳伦在衣着方面也没有委屈自己。
幸好，布鲁克林有许多二手服装店，为她零垃圾的生活踏上最容易的第一步，“多逛旧衣店，渐渐忘却H&M。现在数十元就买到一条牛仔裤，还找到CHANEL的二手鞋，而且二手衣服就不会有那挂名牌的塑料圈了。”劳伦说道。
在衣服、鞋子、配饰的选择上，她只买黑白灰三色，便于搭配，也不会把时间浪费在穿什么上。简约环保也可以依然时髦美丽！
崇尚环保生活的人不少，劳伦却将它过得很有格调，甚至可以说是精致。
▲朋友送的玻璃储物盒
劳伦的以白色调为主，搭配几件设计简约的家居，简洁中不乏个人风格。她家里的厨具都是木制和金属制的，器皿全玻璃，无一塑料。
▲这是家里最让劳伦满意的一隅——墙上的古董方镜和镜子前的盆栽多肉
茶几是小货车改造的，椅子是二手市场淘来的，精致托盘上当做摆设的木碎是她艺术家朋友用剩的废料。就连小摆设，都是路上捡来的木片、干花，还有只需吸收水蒸气就能自己长大的葱。
另一个生活挑战是买不到非塑料包装的食材，比如说她最爱吃的西红柿汁。这怎么会难倒妹子，于是自己开始摸索，一步一步成为烹饪高手。
除了食物外，洗发水、沐浴液、面霜、牙膏、洗衣粉、清洁剂、洗洁精、眼线液…这些东西统统DIY自己做。用竹子牙刷代替塑料牙刷，用竹子牙刷代替塑料牙刷，用可以反复使用的月亮杯代替姨妈巾和棉条，还有天然成分的日化用品。
劳伦在脸书上的个人博客叫做“ Trash is for Tossers”(垃圾是给庸人的)。她在博客上纪录了自己的零垃圾旅程，鼓励更多人尝试可持续的生活方式。“零废弃”生活哲学也逐渐被更多的人认可和效仿。
2015年，劳伦获得了获得一笔近25万元人民币的投资，她放弃了原本稳定的政府工作，创立了自己的环保品牌 the simply co，出售手工制造的“零垃圾”清洁用品。
现在the simply co的2款明星产品常常卖到脱销。一款是玻璃瓶装的环保洗衣粉，只含有三种天然成分；另一款是可以放入洗衣机里帮助减少排水量、加速吸水的干衣毛球。
▲干衣毛球和用来做毛球的纯毛毛线
教科文组织总干事伊琳娜·博科娃在2016年国际青年日的致辞中，赞赏了劳伦·辛格的零垃圾生活方式。“她过去四年产生的所有垃圾能塞进一只小罐！这启迪了我们今年的庆祝活动——通往 2030 年之路：消除贫穷和 实现可持续的生产和消费。”
