爱华网中老年人很容易诱发心梗中风
天气寒冷，人的血管收缩幅度会加大，中老年人的血管本来就脆弱，如果体内的“辅酶Q10”供应不足，很容易诱发心慌、心梗、高血压、冠心病、中风等心血管疾病。
什么是辅酶Q10
辅酶Q10，是人体内自主合成的一种脂溶性抗氧化剂，负责驱动人体细胞来产生能量，促进血液循环。在心脏中，它主要存在于心脏肌肉和血管壁，帮助加强心肌的新陈代谢，保护心脑血管细胞生物膜结构的完整性，提高心率的稳定性，减缓动脉粥样硬化的发生，医学上已广泛用于防治心血管系统疾病。
辅酶Q10含量下降
会诱发心血管疾病
人体中辅酶Q10总含量为500-1500mg，在20岁时达到顶峰，然后随着年龄增长而逐渐降低，其中心脏中的辅酶Q10含量减少最为迅速——30-40岁开始下降；50岁时下降到50%；到70岁左右，比20岁时少57%！而精神压力大、环境污染、吸烟等也会使辅酶Q10快速消耗。
当辅酶Q10含量下降25%，咽炎、牙周炎、乏力、肥胖症、衰老、免疫力降低等问题开始出现；当辅酶Q10含量继续下降时，心脏因能量匮乏而无法维持最佳状态，出现心脏收缩减弱、供血下降、跳动无力以及心肌缺血、缺氧等问题。
所以，中老年朋友，尤其是“三高”人群；心脑血管病患者；脑力劳动者；吸烟、酗酒、应酬多运动少等人群，都很有必要及时补充“辅酶Q10”。
