清炒山药:清炒山药的做法,清炒山药怎么做好吃,清炒山药的家常做法
山药的营养价值高这是众所周知的,可是我觉得那黏黏的吃不来,我妈每次都打电话给我,叫我弄点给儿子吃.昨天买地瓜的时候看到他家也有卖山药感觉还不错就买点回来试试.
清炒山药的做法 清炒山药的做法,清炒山药怎么做好吃,清炒山药的家常做法——食材
山药:500g
油:适量
盐:适量
鸡精:适量
青椒:适量
蒜头:适量
制作时间:10-20分钟
用餐人数:
清炒山药的做法 清炒山药的做法,清炒山药怎么做好吃,清炒山药的家常做法——步骤
1、
山药切片、蒜头、青椒。
2、
锅里加油煸香蒜头。
3、
接着下山药翻炒。
4、
再加少适量的清水焖下.
5、
最后下青椒和调料翻炒入味即可.
6、
最后的成品.
清炒山药的做法 清炒山药的做法,清炒山药怎么做好吃,清炒山药的家常做法——小贴士
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给山药打皮时要注意戴一次性手套或用塑料纸包好手,防止山药的黏液粘在手上。
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