吸烟有害健康,这话每个烟民都知道,可是这烟不是人人都随便能戒掉的,如果哪位烟民真正想戒烟,就看看下面的民间戒烟偏方,希望对您的戒烟计划有所帮助。
南瓜戒烟茶
原料:取南瓜藤250克。
做法:洗净切碎,捣烂取汁,加红糖适量,开水冲后代茶饮。
地龙戒烟茶
原料:取地龙、鱼腥草各12克,远志15克,加水500毫升。
做法:煎至250毫升,放凉之后,早晨空腹服用。
戒烟绿茶
原料:取绿茶、薄荷、藿香、甘草各等份,白砂糖少许。
做法:水煮当茶饮服,每日8~12次,连用2~3天。
鱼腥草汤
药方组成:鱼腥草30克,地龙、远志各15克,藿香、薄荷、甘草各10克;体虚者,方中再加人参5克。水煎服,每日一剂,每日服3次,可连续服用 7~10剂。
方中鱼腥草能清热解毒,加之浓烈鱼腥味,服后可产生恶心感觉,会使人不再想抽烟,是方中主药;配以地龙,能泻热、止痛、除烦;远志安神、祛痰;藿香化湿和中、止呕;薄荷清利头目、利咽;人参扶正、宁心。
西瓜拌蜜戒烟方法
在贝鲁特出版的一本新书《阿拉伯医学的秘密》中透露了一种戒烟的小偏方:每天汤勺西瓜拌蜜,连服周便能消除烟瘾。
这个简单的戒烟小偏方极其有效。取个西瓜和400克纯蜂蜜,把西瓜切成两半,挖开其中半个西瓜的瓜瓤,直至瓜皮,然后把蜂蜜倒入挖松的瓜瓤内,最后放入烤箱内用150℃的温度烤20分钟,冷却后便可服用。
饮水戒烟方法
戒烟要与尼古丁慢性中毒引起的烟瘾作斗争。当想吸烟的冲动发作时,可用喝水来控制,事实证明,水是戒烟的妙药。如果感到空腹或想吸烟,就先慢慢地喝上一杯水,这会帮助身体新陈代谢,不仅可消除空腹感,打消吸烟的念头,还会感到水特别好喝。
想戒烟的人可以在烟瘾上来的时候,按照上述戒烟方法饮水,就可以逐步减少吸烟量,达到戒烟的目的。据说这个戒烟方法有效率可达90%。
槟榔戒烟方法
在槟榔中心钻一个小洞,滴入烟筒屎,浸入淘米水中泡4天,取出洗净晾干。这个戒烟小偏方是使用的槟榔气味苦且臭,戒烟者可因苦臭气味而不想吸烟。
朋友们,暂时就想到这么多了,而且都介绍了一些详细的补助资料给大家阅读,有了这些可用的戒烟偏方,我相信只要你是真的发自内心想戒烟了,这些方法足够你用了。