华丽的外衣 韩国电影 给蛋炒饭披一件华丽外衣

给蛋炒饭披一件华丽外衣——蛋包饭 (2015-04-29 22:05:42)


 

要说什么东西可以算是华丽丽的转身,

这蛋包饭一定要算一个吧?

本来就是一碗普通的不能在普通的蛋炒饭,

多加一个程序,

给它穿一件金黄的外衣,

点缀些许的蔬果沙拉,

一份小资、上档次的豪华早餐,

就这样诞生了!

讨好小朋友的妈妈们,

一定要试试哦!



 

挤上小朋友爱吃的番茄酱或者沙拉酱,

西式范儿就出来了吧?

还可以用番茄酱画上可爱的造型哦!

比如可爱的笑脸、心形、动物形状等等,

会更讨喜!



 

华丽的外衣 韩国电影 给蛋炒饭披一件华丽外衣

拨开薄薄的蛋皮,

露出粒粒的蛋炒饭。

 

原料:

蛋炒饭:剩米饭1盒(约300克),香肠100克,胡萝卜半根,小黄瓜一根,洋葱半个,番茄酱20克,盐、白花椒粉各少许
包饭:鸡蛋、淀粉、清水

沙拉:圣女果、苦菊、蓝莓、酸奶


 

图1:炒锅烧热,倒油,放入洋葱丁,煸炒出香味。

图2:放入胡萝卜丁和香肠丁,煸炒。

图3:放入番茄酱,煸炒。(我放番茄酱主要是想做成酸甜味,与表面的番茄酱搭配,炒米饭的味道可以随自己喜好添加)

图4:放入米饭,用铲子压散,煸炒。(米饭用剩米饭最好,能做到粒粒分明,刚蒸的比较湿软)

图5:放入黄瓜丁。

图6:加入盐。

图7:放入白胡椒粉。

图8:搅拌好,关火即可。



图9:2个鸡蛋加入少许淀粉,清水,搅散。(加入少许淀粉,可以使其增加韧性,不易破。加入少许清水,可以使口感更嫩)

图10:搅散的蛋液。

图11:平底锅烧热,抹少许油,将蛋液倒入锅内,晃动锅子,使其布满锅底。(油不要多,可以用刷子刷或者用纸蘸少许油抹一遍)

图12:将炒好的米饭码在蛋饼上。(由于蛋饼薄,动作慢的,这时候就可以关火操作,不然蛋饼就要煎糊了)

图13:将边缘包起来,防止露馅。

图14:用盘子倒扣在锅上,翻转锅子,将蛋饼倒在盘上。蔬果切好,撕好,倒上少许浓稠酸奶,搅拌装饰即可。

  

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