爱华网生活中，心血管类疾病严重威胁着老人们的身体健康，也许平时只是有点高血压，但若不注意保养，人们很难预料到潜藏在身体里的这个“炸弹”会何时引爆。
年年参加体检的人可能会发现，大部分人在中老年阶段会出现动脉粥样硬化或者血脂稠的毛病，而这些是心脏病、脑血管病等疾病的先兆。
有的人可能说： “没关系，我家中有些常备药片，感觉血稠了，我就吃两片。”中医认为，瘀血产生的过程是同人体的衰老息息相关的，随着年龄的不断增长，人体摄入的营养代谢不出去，就会在体内积聚，若是积聚在血管上，就会造成心血管的瘀血，比如冠心病就是较常见的一种。我在前面曾经提到，阿司匹林类药物有一定的副作用，会影响服用者的脾胃功能，老人的消化功能本来就比年轻时弱，如果经常眼用阿司匹林类药物，容易引起胃溃疡等病。既然如此，患有心脑血管病的人该如何自我调理呢?
在此我推荐给大家一种食疗保健茶——丹参山楂茶。提到丹参二字，恐怕很多老人都知道，它具有活血化瘀、疏通血管的作用，在临床上使用很广，比如丹参滴丸、复方丹参片等。《神农本草经》将丹参列为上品，书中提到它“味苦微寒，主心腹邪气，肠鸣幽幽如走水，寒热积聚，破症除瘕，止烦满，益气”。 “心腹邪气，肠鸣幽幽如走水”实际上说的就是因血液循环不畅引起的症状，丹参可以将瘀血化开。古人有一句话叫“一味丹参饮，功同四物汤”，就是说丹参的功效能赶上养血活血的四物汤。
可能有的人要问，只是丹参就有这么大的威力了，为何还要搭配上山植呢?原因在于，山植有酸涩之性，能够健脾胃助消化，这种消食导滞之功可以行血化瘀，辅助丹参“化瘀血而不伤新血，开郁气而不伤正气”。因此。将山楂与丹参结合，在防治老年人的心脑血管病上，可谓是珠联璧合。
