月子麻油鸡的做法 麻油鸡

月子餐 麻油鸡功效:补气养血 滋阴润燥 

原料:走地鸡半只;老姜片3-4片;当归1-2片;

调料:麻油2汤匙;米酒350ML;盐;白糖;

步骤与做法:
1、鸡肉斩件,在滚水里焯过沥干水分。

2、炒锅烧热,加入麻油,放入老姜片,煸至焦黄。

3、再放入鸡块翻炒,至鸡皮出油变黄。

4、倒入米酒200ML,焖煮一小会,加入500 ML的开水,放入当归片烧开,加盖中火闷煮20分钟后,用盐和糖调味,再倒入150 ML米酒,煮开片刻即可。

月子麻油鸡的做法 麻油鸡
5、麻油鸡是台湾、闽南一带传统的月子滋补汤,中医认为麻油鸡具有滋阴补血,驱寒除湿,最适合生产后妇女食用。

6、麻油鸡是地方风味菜肴,是以鸡腿为主料,加入芝麻油烹制而成,成菜色泽红润、鸡肉酥软,令人食欲大增。按照地方风味分两种:川式麻油鸡(四川风味);台式麻油鸡(台湾风味)。

  

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