爱华网我们每天面对着镜子，给皮肤涂抹各式各样的护肤品，希望美丽永驻。但是“由内而外”散发的美丽，才是最为自然的保养方法。好的饮食、睡眠与心情，才能让肌肤由内而外的散发美丽。本文将为爱美的女性，介绍从内调到外养最好用的护肤单品，让25岁的青
很多人都说25岁的肌肤还很年轻，其实这只是表面现象，实际上皮肤的生长期一般在25岁左右就结束了，之后，生长与老化要同时进行，也就是说25岁是年轻肌肤与老化肌肤的分水岭。所以从25岁开始，便要内调外养抢救肌肤，才能隐藏住肌肤年龄的秘密。
25-30岁的皮肤，便已悄悄开始老化，其主要表现如下：
1.毛孔形状拉长，近看镜子观察，毛孔呈椭圆形状。
2.肌肤纹理明显，有细小干纹出现。
3.皮肤触感变厚，摸起来有凹凸不平粗糙感。
4.轮廓线下降，眼尾与下巴轮廓线条不复紧致。
5.保湿度不良，保养品无法吸收，特别在秋冬季节，正常保养过后，依旧干燥。
我们每天面对着镜子，给皮肤涂抹各式各样的护肤品，希望美丽永驻。但是“由内而外”散发的美丽，才是最为自然的保养方法。好的饮食、睡眠与心情，才能让肌肤由内而外的散发美丽。本文将为爱美的女性，介绍从内调到外养最好用的护肤单品，让25岁的青
【内调篇】
一、美白抗衰：京润珍珠粉
人体一过了25岁，就必须开始漫长的抗衰老战争。自由基是衰老的重要引发因素，随着年龄的增长，新陈代谢逐渐减缓，自身抵抗自由基的能力会因此而降低, 皮肤及身体器官就会出现提早老化的现象。珍珠粉本身含有的锰、铜、锌等三种微量元素是组成SOD的成分，SOD具有清除自由基的作用，抑制人体皮肤的衰老。故坚持使用珍珠粉内调身体，可以使肌肤白皙光滑，永葆青春。
选购内服用珍珠粉首先要达到三个字：细、润、白!推荐使用京润珍珠，它原料上使用的是海水珍珠，相比起淡水珍珠的微量元素含量更高，而且在质地上手感柔滑，色泽均匀不含杂质，还带了点淡雅气味，至于细度方面，京润珍珠粉的粒径可不大于400纳米，用手指轻轻一捻就揉开了，内服更容易被吸收消化了!
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二、排毒养颜：盘龙云海排毒养颜胶囊
25岁的皮肤水嫩光滑但是易长青春痘，很多时候，这是因为便秘引起的。便秘并不是什么大病，但它对女人皮肤的危害是不可忽视的。便秘会增加体内毒素，导致机体新陈代谢紊乱、内分泌失调及微量元素不均衡，从而出现皮肤色素沉着、瘙痒、面色无华、毛发枯干，并产生黄褐斑、青春痘及痤疮等。
通便排毒，推荐使用盘龙云海的排毒养颜胶囊，其中药成分较为安全天然，能帮助通便排毒，从而避免痤疮、黄褐斑的发生。但是过敏体质、孕妇切忌使用。
三、增强皮肤弹性：纽崔莱胶原蛋白粉
水溶性胶原蛋白，是最易被身体吸收的胶原蛋白，通过促进弹力蛋白及网状蛋白的合成，来滋养皮肤、毛发、指甲和全身的结缔组织，不但可以抗老化、防皱纹、美容、养颜，还能增强皮肤细胞再生，紧致肌肤，回复肌肤弹性。推荐使用来自美国的纽崔莱胶原蛋白粉，其胶原蛋白含量很高，特别适合长期在电脑前工作的劳累年轻女白领使用。
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四：防紫外线、防辐射：美国GNC葡萄籽精华胶囊
年轻女孩，喜欢户外活动，喜欢电子产品，整天接受者紫外线与电脑手机等的辐射，容易损伤皮肤，导致皮肤老化、色素沉着。美国GNC葡萄籽精华胶囊，含前花青素，能预防与减轻紫外线辐射对皮肤的损伤，同时减少电脑、手机、电视等对皮肤甚至内脏器官造成的伤害。同时修复受伤的胶原蛋白和弹性纤维，提供由外而内的保护。
五、击退暗沉敏感肌：养生堂天然维生素C
维生素C，学名为抗坏血酸，是一种水溶性维生素。在人体中，它扮演着一个极其重要的角色，首先他是经典的天然美白元素，能从内而外的改善肤色，从皮肤基底层阻断黑色素生成，改善暗沉肌肤。其次，它能增强肌肤巨噬细胞的吞噬力，增强皮肤免疫力，改善敏感肌肤。
但是人类自身是无法合成维生C的，必须借助食物来获得，而摄取维生素C，也不仅仅依靠单纯的植物，更需要一些含量更高更纯的保健食品。例如养生堂天然维生素C。
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【外养篇】
一、锁水保湿：巴黎欧莱雅创世新肌源日霜
25岁这个年龄段日间防护很重要，根据肤质不同，增加赋予肌肤足够滋润的护肤品，有能力的话还是建议增加一款抗初期老化的精华产品，有针对性地修复肌肤。推荐使用巴黎欧莱雅创世新肌源日霜具有高效抗衰老功能，补水和锁水效果不错，质地呈轻薄细腻的乳酪状，延展性比较优秀，容易均匀涂抹全脸。而且有效改善皮肤的干燥、暗沉的问题。
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2. 比别人先白一步：京润珍珠粉面膜+肌研保湿美白乳液
珍珠粉面膜可以起到的作用有：美白淡斑、控油去痘、去黑头等， 做面膜，绝对要尽量使用细的珍珠粉，最好是纳米珍珠粉，像京润的纳米级珍珠粉，由于粉质细腻，更容易被肌肤吸收。美白面膜急救后，肌肤还需要给肌肤一个美白的保障，就是美白乳液，让肌肤持久滋润在美白营养里，这样美白想黑也难!。肌研的美白乳液，含透明质酸，能有效锁住肌肤水分，长久保湿。
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3、别在25岁忽视抗老：雅诗兰黛即时修护特润精华露
25岁，是肌肤老化的分水领，在这个年龄段，女人们便必须开始与衰老做抗争，此时使用抗老化后产品更多是为了预防肌肤老化、推荐使用“雅诗兰黛即时修护特润精华露“，它能修复日积月累的肌肤损伤，质地为浅棕色水状精华露，涂抹后，感觉舒服柔软。可有效提高细胞活性，而且吸收速度很快。抗氧化能力出众，可有效减少氧化对肌肤带来的伤害。即时补水效果明显，锁水效果不错。 （图片来源：CFP）
