sissonne[法]西松一种双脚起单脚落的跳，因创造此舞步者西松的姓氏儿得名。可以是大跳或中跳，原地或移位做，也可带空中转身。芭蕾舞基本功训练教学大纲一、 教学目的与任务芭蕾基本训练是舞蹈专业学生的专业技术基础课，其目的是训练学生
在篮球场上，拥有行云流水的运球能力会让人眼花缭乱，但是这些都离不开基本的运球训练。下面我会介绍四种基本的运球训练方法。一 体前交叉运球，脚尖略微内扣，半马步，半蹲姿势，含胸收腹，左右手交叉运球。二 胯下运球，下身成弓箭步，含胸收腹，
  一：摄影基本功训练 训练1、全景深练习 被摄体:一般风景、花卉、城市建筑等冲击力较强的景物。要 求:画面全部实焦。 建 议:首先使用广角镜头:24MM—35MM拍摄, 光 圈:F11—16,光圈优先AE模式。
陈式太极拳是明末清初,河南温县陈家沟陈氏第九代陈王廷所创,陈式太极拳将阴阳、动静、正反、有无、形神等对立统一的哲理和宗教、哲学、伦理、医学、武学、艺术等精神资源融入武术之中,集技击、强体、健身、益智和修性为一体,是符合
在武术领域，无论那一个派别都离不开基本功训练，并且所有的武术教练员在教学时都时刻强调基本功的重要性。基本功在各个武术流派里都大体相同，但每个流派又有着自身独有的特点。下面是小编为大家整理的关于：太极拳基本功训练。欢迎阅读!
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