多吃柠檬能保肝
柠檬不仅可以刺激胆汁分泌，促进脂肪分解和排泄，还具有利尿成分，可以增强肾脏功能，促使毒素排出体外。排毒期间，每天醒来后喝一杯温热的柠檬水，坚持21天，就会拥有一个焕然一新的肝脏！
养肝护肝的方法
首先，不要喝酒，多吃水果蔬菜，少吃肉。大量饮水有助于排毒。如果喝水太单调，可以喝绿茶或者汤。如果我们想要减少肝脏内脂肪，仅仅饮水是不够的。需要摄入富含不饱和脂肪酸的食物，比如鲑鱼、金枪鱼和植物油。
其次，多食用对肝脏有益的食物。蒲公英茶可以促进排毒，适合在饭后和牛油果一起食用。蜂蜜可以缓解消化不良，同时也是绝佳的抗氧化剂。十字花科蔬菜、甜菜、葡萄柚都有助于促进脂肪分解，可以深度清洁肝脏。
今天在新浪看军事新闻的时候，发现了这个广告的连接。我想新浪网这种知名网站不会做这种“乙肝转阴率80%多”的虚假广告吧。。。所以小有兴趣地点进去看了一下。。。。果然，，，，忽悠人的手法很高超呀，我都想知道一下老百姓的服后反应如何了
肝脏是维持人体新陈代谢的重要脏器，对生物合成、生物转化、解毒、分泌、排泄、免疫各方面起着重要作用，因此适当的吃一些保肝护肝的中药也是可以的。保肝护肝的中药有哪些――步骤/方法保肝护肝的中药有哪些 1、垂盆草：有清热解毒利
大家可能都听说过灵芝，但是真正知道灵芝使用方法的却很少，那么灵芝究竟该怎么吃呢，今天小编就来跟大家一起学习，灵芝的食用方法是什么?灵芝怎么吃?灵芝的吃法是什么?灵芝的食用方法1灵芝茶将灵芝切成片，取出10g左右，用水泡或者煮着喝，这
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