如何保养皮肤白嫩细腻 肌肤的秘密

祛除角质

春天气温升高,皮肤细胞新陈代谢加快,正是进行护肤的最好时机。

祛除多余的角质是护肤的首要任务,不过必须要以和缓的方式将皮肤最外层堆积的角质祛除,不仅可以促进表皮的新陈代谢、细胞的更新,还可以让皮肤自由地呼吸。

专家建议28天祛除角质一次,祛除角质后配合按摩、热敷,让皮肤皱纹的线条淡化,而在轻轻涂抹一层温和而含有修复肌肤的原液,缓缓修复肌肤,唤醒肌肤活力。



清洁皮肤

选择合适的洁面产品

3~5月经常刮风,是空气中尘埃最多的时候。因此,清洁皮肤是最重要的事。以当天的污垢当天清为原则,睡眠时产生的污垢则要在次日早上彻底地清除。
选择一款适合的洁面乳是非常有必要的,这款洁面乳一定要不含皂基类清洁成分的产品,皂基类界面活性成分(如SLS界面活性剂)有着非常优异的清洁效果,但这个成分却会严重影响肌肤的屏障机能,使肌肤表面的油脂和天然滋润物质大量流失,所以如果不是肌肤状态特别稳定的油性以及混合性肌肤是不建议在换季时使用含有这类清洁成分的洁面和卸妆产品的。

专家建议一定要用弱酸性的洁面乳,不仅可以保护皮肤不受损伤,还可有效清洁祛污。

为了预防青春痘及肿包,一天至少要用弱酸性洁面乳细地洗2-3次脸;洗澡也很有效,尤其不要忘了洗澡后的按摩。氨基酸洗面奶是最好的选择。







一定要做好保湿


刚刚经过寒冬的肌肤很容会在春天过敏,而我们习惯性以为脸开始发红了才是敏感的开端,实际上当你感觉双颊、嘴角、额头有紧绷感时,就已经是敏感的最初阶段。以温冷水和弱酸性不含皂质的洁肤乳(氨基酸洁面乳)洗脸,在脸上水分尚未蒸发前快速涂抹保湿乳液。选择温和的、高机能性的保湿产品,例如小分子透明质酸钠原液配合活细胞面部青春肽使用,能够同时补充水分及油性的保湿成分,让水分不会向外蒸发流失,使肌肤更强韧。






防晒是十分必要的



春天天气不错,户外活动也会比冬天增加很多这个时候一定不能忘记给皮肤充足的保护,以抵御阳光和花粉对肌肤的刺激。一款透气性强、易清洗而又嫩白保湿的防晒隔离产品是必须的。陶瓷QQ霜是最佳选择。

同时避免日间食用感光食物,如柠檬、白萝卜、木瓜、芹菜、土豆、香菜、苋菜、油菜、茄子、紫菜、菠菜等。

化妆的美女一定要记住晚上彻底卸妆,这样就不会发生毛孔阻塞问题。




如何保养皮肤白嫩细腻 肌肤的秘密


防”痘“抗”痘“


春天因为白天较长,日照量增加且气温上升,所以皮肤的新陈代谢活跃起来。这时冬天所积存下来的废弃物被大量地排出,而皮脂与汗水的分泌也逐渐增加。某些易产生过敏的花粉,使这个季节的皮肤极易受污染,细菌活动旺盛,青春痘和肿包又回到了你的脸上。尤其是年轻女性,因荷尔蒙分泌旺盛,比年纪大的女性更易发生皮肤病变。
初春气候不太稳定,常在一段非常暖和的日子后,天气仿佛突然又回到了冬天,皮肤无法一下子就适应这种剧烈的变化,这也是造成皮肤病变的主要原因。 膜颜面膜恰好解决了这一烦恼,不仅可以有效改善肌肤敏感问题,还有较好的祛痘功效,焕发肌肤光彩。




给自己减压

这个季节正值毕业、升学、就业、人事调动等在生活规律和环境上改变比较大的时期,因而精神上较欠缺安全感,甚至有持续较长的过度紧张。这些因素都可能助长皮肤的病变,因此保持轻松的心情十分重要。


注意饮食均衡

应多吃一些水果、蔬菜而少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物,减少烟、酒等。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力,维生素C是天然的抗组织胺剂,每天应该从饮食中摄取。

让生活规律起来

要保证睡眠,让生活规律起来。最好坚持运动,运动能增进血液循环,增强皮肤抵抗力。
有人说,春天是女性最美丽的季节,但如果长了青春痘或肿包,再美都会被打折扣,所以,别忽略了保养工作。




  

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