第一點：不以物喜，不以己悲。不要患得患失，不管是考試前還是考試後，都始終要保持平和的心態，更重要的是要低調表現自我情感，掩飾自己的悲傷，含蓄自己的快樂。所謂鋒芒畢露，意指表現自我能力，並不是暴露自己情感。
第二點：不要把“龍岩一中”當作一個規定死了的目標，應想方設法把自己的潛力挖掘出來，把自己的能力發揮到極致，不斷進取，不要滿足現狀，並且永遠不要滿足自己的成績，要相信自己可以更出色。
第三點：一旦意識到自己出現有劇烈的有關成績，排名等想法或沉重的壓力時，要立刻掐斷想法，轉移注意力，舒緩壓 力，考慮或想像美好的事情或溫習當天的學習內容。
第四點：不要太在意別人的評論，不管是褒揚，還是批評指責。一切都是fó雲。做最真實的自己，對自己要有最客觀的判斷。Please be a colorful boy！
第五點：要明白，笑到最後的才是強者，才是勝利的人。沒到終點，不要掉以輕心、狂妄自大，更不要一蹶不振、萎靡頹廢。這一次考差了，下一次考好來，這一次考好了，下一次考更好。
第六點：總而言之，最重要的是要有克服困難、壓力的信心，別懼怕困難，別放大困難。要相信桀驁不馴的自己永不言敗！
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