今年在单位忙乎了一整天，回到家又干了一晚上的家务，把明天早上要吃的面条擀好了、肉臊也准备了，终于可以坐下来休息一下了。
很久以前做的莲藕汁，昨天整理笔记本的时候清出来的，赶紧发了吧，要不然过后我又要忘记了。藕是个好东东哈，具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻等功效，平时生吃、清炒、炖汤、炝炒都是不错的选择，这个莲藕汁是跟笛子学的。
材料：莲藕、清水、冰糖
做法：1、莲藕两根、去皮切片用清水泡半个小时
2、切好的藕片加清水放入搅拌机搅打成汁
3、将藕汁（不要藕渣）倒入奶锅加热
4、烧开后加冰糖改小火慢煮十分钟，中间用勺子不停地搅拌。
5、然后加入一包藕粉，再煮三分钟即可。
小贴士：1、做这个藕汁，选粉藕比较好，皮白的脆藕适合炒着吃。
2、藕汁趁热喝口感更好。
不错原文地址：哪些食物可以凉血利湿、健脾祛风、活血润燥？作者：sohpia木瓜、莲藕、赤小豆、莲子、百合 莲藕、赤小豆、莲子、百合可以搅在一起煮粥，木瓜有活血清热的功效，可以喝当喝完粥后的甜点。用西洋参片泡茶喝，可以利用西洋参味
用具有清热邪、解热毒作用的方药治疗里热炽盛证、火［热］毒证及痈肿疔毒等病证的治法。症见高热烦扰、口燥咽干、便秘尿黄、或吐衄发斑，或红肿热痛，舌红苔黄，脉数有力等。常用药有黄连、黄芩、黄柏、石膏、连翘、板蓝根、蒲公英等，代表清热
清热是中医名词。指清除邪热或虚热的各种治法。由外感温邪引起的一般称为实热。邪在气分的宜用辛凉清热；热毒炽盛或夹湿的宜用苦寒清热；热盛伤津的宜用甘寒清热；热在营血的宜用凉血清热法等。由阴虚而生的内热，称为虚热，宜用养阴以清热。
清热暗疮片，本品为粉刺类非处方药药品。为色糖衣片，除去糖衣后呈棕褐色；气微，味苦。清热解毒、凉血散瘀、泻火通腑。用于治疗 痤疮 、疖痈等。清热暗疮片_清热暗疮片 -成份清热暗疮片金银花、大黄浸膏、穿心莲浸膏、人工牛黄、蒲公英
凡以清解里热为主要作用的药物，称为清热药。清热药的药性都属寒凉，按“热者寒之”的治病法则，本类药物主要用于各种热证。部分清热药还兼有疏散风热、利胆退黄、生津止渴、凉血止血、杀虫止痒、利水通淋等作用。清热药_清热药 -概述
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