爱华网心理引言：人是一种不断需求的动物，除短暂的时间外，极少达到完全满足的状况，人生本来就充满缺憾，完美人生并不存在于现实生活中，人生虽不完美，却是可以令人感到满意和快乐的。 ——心灵咖啡网
书名：《智者的洞察》
作者：牧之，张震 编著
出版社：新世界出版社
出版时间：2010年09月01日
内容简介：本书的立意为心理学名言的智慧，但并不局限于选取心理学家的格言，而是以心理学家为主，广泛摘取社会学家、文学家、哲学家、成功人士以及社会影响深远的言论，从各个角度带给读者关于生活、健康、爱情、青春、事业等多维度的阅读享受。愿此书能伴随读者诸君，常读常新，抚慰疲惫的心灵，掸去心灵的尘埃。
心理学看点：自我 认知 情感
心灵咖啡推荐理由：人类所有的精神活动，最终都是指向自身的，那就是希望能够对自身了解得多一点，再多一点。在格言中聆听教诲，摘取智慧果实，同时更加清醒地认识自己。然后从自己出发，参照格言，结合自身情况，做出最佳的行为选择。这个过程将是理性的、需要智慧参与的、能令人受益的。
精彩书摘：
名言解读
人活在世上，会有很多想得到的东西——想要很多很多的钱财，想要漂亮的房子，想要完美的老婆或老公，想要高档的车子，想要让人羡慕的工作……几乎每个人的心中都有一条无法填满的欲望的沟壑，每个人都想自己的愿望十分完美地实现。看到别人要什么有什么，而自己的欲望又得不到满足或满足得不够理想的时候，人们往往会感到失落、伤心，痛恨自己甚至痛恨社会。追求完美就像谁都梦想自己要是会飞那该多好啊。冷静地想一想，那只是一个梦罢了。
没有人能够实现他的全部梦想；没有人能够说他的一生是完美的；没有人会在临死的时候说，自己的一生没有任何的遗憾；没有人对自己过去所做的某些事情没有一丝的懊悔……
大心理学家马斯洛说得中肯：人生本来就充满缺憾，完美并不存在于现实生活中。人要学会知足，要学会从不完美的生活中寻找美好，如此，于人于己都是大好事。现在你应该这样想：该做的已经做好了，我已经尽力了。至于它会给将来带来好与坏的结果，我无所谓。想得太多就放不开手脚。会总在一种思前想后的状态下生存。
然而，并不是说人不可以有目标。有可行的目标是一件好事，但如果因此对自己的现状抱着否定的心情，反而可能阻碍自己的前进。
不管能不能达成目标，最重要的是先要肯定现在的自己。如果能够这么想：“自己还在发展中，以目前的情况，能够有这样的成绩已经不错了。”就不会受到不必要的困扰了。
不过，若是以此为借口而怠于努力也不行。必须一方面知足常乐，一方面向更好的生活迈进。
故事佐证
一大一小两位天使装作乞丐来到了一个城镇上。当天晚上他们没有地方过夜，就找到了一个非常富有的人家，要求能借宿一夜。这对富有的夫妇让他们到马棚里过夜。大天使没有说什么，就来到了马棚里。他发现墙上有个拳头大小的洞，便施法将此洞补上了，小天使把这一切都看在了眼里……
第二天，他们又来到了一户穷苦人家。这对夫妇把自己的床铺让给他们，而自己睡在地上。当夫妇两个一觉醒来的时候，发现自己家里仅有的一头奶牛已经死掉了。本来就很穷苦的家庭失去了经济来源，夫妇俩伤心地哭了……
这时小天使对大天使说：“你为什么不制止奶牛的死亡！我知道这对你来说，是完全能够做到的！你可以帮那个富有人家补墙，为什么不能帮帮穷人？他们对我们比那富有的人家可要好一百倍还多！”
大天使静静地说：“你只看到了表面的东西，我给他们补墙洞，是因为他们墙里有他们祖先留下来的很多黄金，我把洞堵上，就是不要那对看不起穷人的人得到那笔财富。那个穷人家虽然死了奶牛，但你知道吗，昨晚死亡之神来到他们家，本来想取走他妻子的性命的，而我让奶牛代替了她。事情不能只看表面，人要知足！”
宋国盛产美玉，有玉匠寻得三块绝世美玉，然而均有一小缺损，均有一小瑕疵。宋国有三个酷爱玉的贤人：锥子、任子、完子。玉匠将三美玉分送给他们。
锥子得到美玉，很开心，仔细观赏时发现有个小缺损，心不悦：一会又见小瑕疵，更不喜。于是把美玉放置一旁，言：“此破玉也。”而美玉，风尘拂之，虫网缠之，更加破损。锥子整日忧郁。
任子得到美玉，很开心，仔细观赏时发现有个小缺损，心不悦；一会儿又见小瑕疵，更不喜。于是把美玉扔了，言：“此非绝美之玉也。”寻他玉，然而再也找不到比此玉更美者，终身遗憾。任子整日忙碌而无所得。
完子得到美玉，很开心，仔细观赏时发现有个小缺损，心不悦；一会儿又见小瑕疵，更不喜。于是用细石填补缺损，以轻丝擦拭瑕疵。收则金盒藏之，赏则呵护爱抚，不使美玉再受一点伤害。一日，锥子、任子同来拜见完子，见其美玉，遽然大惊：“吾未曾见如此美妙之玉。”
世上绝对没有完美的玉，完美是应该追求，但是得建立在承认事实的基础之上。对于同样的美玉，锥子得到它，因为它有一些缺陷，不肯”原谅”，便放弃了它。任子得到它，因为觉得还有比它更好的，也放弃了它。完子得到它，因为它有缺陷，却包容了它，所以努力地改善它，更精心地呵护它。
同样是酷爱玉，但是因为心态的不同而出现各种不同的结果。
生活对于每个人都是一样的，但是因为每个人的心态不一样而出现不同的情形：有的人可以在困境中怡然自得，有的人在很好的条件下却整日埋怨。有的人遇到不管多大的苦难都很振奋，有的人却因为一些小挫折而颓唐下来。
世界是公平的，每个人的命运都掌握在自己的手中，不能改善的就承认它，能改善的就尽自己的能力使之完美，逃避或者埋怨不但使自己更加难受，反而失去了生活的根本意义。
一位父亲给了他儿子一张画。那张画的名字叫“知足常乐”，上面的内容是一个古老的故事：一个骑高头大马的人昂首走在前面，一个骑毛驴的人悠闲地走在中间，走在后面的是满头大汗推着小木车的老汉。上面还有几行诗：世上纷纷说不平，他骑骏马我骑驴，回头看到推车汉，比上不足下有余。
诗是以骑驴人的口吻写的。父亲对儿子说：“人这一辈子，大部分时间都是在骑驴。无论什么时候，人得知足。骑不上大马就别去想它。”
岁月像摇晃的公交车，不知不觉就过了风景极好的几站。那张画在墙上没呆多久就不成样子了……它毕竟只是一张薄纸。但是，那头马，那头驴子，那辆车子，还有那推车的老汉，都深深地印在儿子的脑海里。
学生时代的儿子可以说是一帆风顺，百事不愁。他骑上子骏马把骑驴的和推车的远远地抛在后头，日子单调而快乐。可到了毕业后创业之时，由于生意的亏本，经营出事，他从马鞍上摔到驴背上，看到别人欢呼雀跃，他却静静地站立着。
儿子知道失望是暂时的，因为他想起了“知足常乐”。他相信总有一天他会再次回到马背上。
后来，儿子渐渐成熟，经历了很多风风雨雨。他始终告诉自己要把握好自己的位置：骑马的时候固然快乐，然而骑驴也会很满足，推车也没有多痛苦。不要因暂时的失意就弃驴不骑，否则会沦落为推车人，更有可能连车子都没有，只好背着沉重的包袱在人生路上跋涉了。人活着是为了生活，生活是为了快乐，而不是计较于眼前的得失。知足常乐，乐着去不知足，这才是人应该追求的。
本书目录：
第一篇 生活与心理学名言
第1章 人生虽有缺点，但仍是美好的
人是一种不断需求的动物
世间的活动。缺点虽多，但仍是美好的
知足者富
第2章 幸运所需的美德是节制。而厄运所需的美德是坚忍
容忍是最大的智慧
幸运所需要的美德是节制
忍耐加和蔼就是力量
沉默是最好的蔑视
容忍才常常是真正的伟大胸襟的证明
在安详静谧的大自然里
第3章 要么你被痛苦击倒，要么你把痛苦踩在脚下
不要慨叹生活的痛苦
真正的人生
作为一个人
上人生的旅途罢
如果敌人让你生气。那说明你还没有胜他的把握
当幻想和现实面对时
第4章 保持活力，相信生活是值得的
最强烈的影响环境
不要害怕生活
人生的喜悦在于做了别人办不到的事
微笑
顺应社会
经验、环境和遗传造就了你的面目
第5章 得与失，是一枚硬币的正反面
你失去了财富
最近常常觉得疲倦吗？
不要过分地醉心于放任自由
第6章 人生犹如一本书。愚蠢者草草翻过，聪明人细细阅读
人生就像弈棋
谁若游戏人生
人的一生是短的
人生不是一支短短的蜡烛
在寒冷中颤抖过的人尤觉太阳的温暖
生活真像这杯浓酒
第7章 获得你想要的，然后享受你所获得的
一个人如果能看穿这世界的矫饰
没有风格是最好的风格
这个世界总是充满美好的事物
“伟大”这个名词未必非出现在
人生的目的有二
人生如同故事
第8章 认识你自己
一个人能达到的最高境地
个性和魅力是学不会、装不像的
人们经常会信口说什么尚未找到自我
心灵应该习惯于从自身中吸取快乐
天生我材必有用
第二篇 健康与心理学名言
第三篇 友谊与心理学名言
第四篇 个性与心理学名言
第五篇 求知与心理学名言
第六篇 爱情与心理学名言
第七篇 青春与心理学名言
第八篇 事业与心理学名言
