爱华网现在大部分的人把自己所有的时间以及精力都放在了自己的事业上面，基本上没有什么时间去照顾自己的身体，就算身体出现一些小的毛病，也没时间去看医生的，但是您不用担心，您知道学会掐穴位不再用看医生吗?您知道按手指的肺穴在哪里吗?今天三九小编就为您带来了有关穴位按摩常见方法，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。
学会掐穴位不再用看医生
其实我们的身体出现一些小疾病是不用去看医生的，只要您学会了掐按自己的特定的一些穴位，就是可以轻松摆脱小疾病的困恼的哦。
哪里痛就掐哪里，多掐几次就不痛了，血脉也就通了，让自已的血液正常流通。养生其实好简单的，没有那些怕困难的朋友们说的哪么难。一起来学习易经养生术防病治病，学习的过程就是诊疗的过程。学会了病也治好了。很有成就感哟。
手
手神门穴
手腕横纹处，从小指延伸下来，到手掌根部末端的凹陷处：帮助入眠，调节自律神经，改善心悸。
内关穴
所谓的内关穴就人的手掌面关节横纹的中间，然后再向上大概是三指宽的位置的凹陷处，就是这个穴位了，只要您经常性掐按这个穴位的话，对您的睡眠是非常的有好处的，还可以缓解人的疲劳以及改善胸闷、胸痛的哦。
各手指指甲旁边
手心拇指(肺经)、中指(心包经)小指(心经)手背食指(大肠经)、无名指(三焦经)、小指(小肠经)：抒压/解除疲劳。
合谷穴
先以右手拇指内侧横纹，对应左手虎口，拇指下压所按之处即是，或著食指拇指并拢，虎口处出现隆起肌肉，状若山丘，往后走为山谷凹陷处，抒压/解除疲劳，消除黑眼圈，眼部减压，避免中痧，增进免疫力，提神醒脑，可舒缓肩颈肌肉僵硬。
曲池穴
在手肘关节弯曲凹陷处：抒压/解除疲劳，有疏风清热的作用，助排便，解除掉发危机，可让肌肤循环改善，避免中痧。
劳宫穴
人的劳宫穴是在人的手部的中指及和无名指之间，在往向下延伸交会到一个凹陷的地方就是了，也就是在您握拳的时候，您的中指于掌心的地方，经常掐按这个穴位，是可以帮助您的提神醒脑，还有清心安神的功效哦。
