爱华网记忆有先天的因素，但是后天的努力也是很重要的。重复训练知识点是唤醒记忆、促进理解的最好方法。
同一个孩子，先天记忆优势有利于学习。但是并不代表后天训练或缺。我有一个朋友，打牌时，只看一遍，暗摸出牌绝不会出错，但是学习成绩却一塌糊涂，他就是特别喜欢打牌，牌打得多了，就有了记忆规律。记忆的后天训练是十分重要的。
对知识点你理解了，但未必记得住；只有重复训练你才能掌握并达到熟练。
我们的老师和家长常抱怨孩子怎么听懂了，但是听课效率却不高？表现在刚讲完课，问孩子听懂了吗？听懂了做题正确率却不高。老师和家长把这个部分情况一味地归结为听课效率不高。我认为这在很大程度上冤枉了孩子。
1、真的听课效率不高。这部分孩子心不静。或痴迷于网络游戏，或暗恋甚至谈恋爱，或干脆厌学，这类孩子听课心不在焉，当然听课效率不高。
2、接受知识障碍效应导致的听课效率不高。实际上，据统计，一堂课下来，你的孩子能掌握知识点的60%就很不错了，能掌握80%的知识点就算顶尖学生。接受能力比较差的学生一般也会掌握40~50%知识点。家长知道了这个规律，就没必要焦虑了。
3、高频度考试是唤醒记忆的有效方法。记忆促进知识的理解。实验证明，高频度考试，不间断地唤醒大脑里储存的知识点，是理解知识的必然途径。我了解，越是名校，考试频度越高。最好是周周全科考试，起码要对重点学科周周考试，才能不断地对知识点唤醒，才能达到从理解到掌握再到熟练。对于考试频度低的学校，建议家长们可以自己模拟考场考试孩子，有条件有关系的也可参加其他学校的考试。我教给我的学生家长们，在家考试时，给孩子安装十字路口安装的那种摄像头，逼真地模拟考场。
4、重复训练同一套试卷是巩固记忆，加深理解的有效途径。一个10月份月考数学54分/150分的高二学生，上周考试却达到了99分/150分，怎么做的？就是对同一套试卷重复训练。特别弱的学科，重复同一试卷，可在一两天完成三次重复；相对弱科，可以在三五天完成二三次重复。记忆与理解交替进行，直到得分95%左右，再训练下一套试卷。
5、过一个月，再重复原来的试卷，就会发现自己的孩子有很大提高，会发现你的孩子并不笨。笨的，仅仅是我们不懂学习方法啊！
家长和老师们请注意：记忆与理解是交互进行的，记住了，再经过多次训练，慢慢就理解了。下面是一位学习很弱的高一学生重复训练的同一套数学期中试卷。大家可以感悟一下。
