西湖牛肉羹的原料:牛肉1小块;
西湖牛肉羹的配料:香菇2个,香菜1小把,鸡蛋清1个,盐、味精、胡椒粉、生粉适量
西湖牛肉羹的做法:
1.牛肉稍微冻一下,切成小粒。
2.香菇切小粒,鸡蛋取蛋清,倒入汤碗内打好备用,香菜切碎;
3.锅内水烧开,下牛肉粒(如果你很考究的话,可提前绰遍水),放几片生姜进去,撇去浮沫,放香菇粒,水开后再略烧一会儿,加盐、胡椒粉。
4.用湿淀粉勾芡后,将装蛋清的碗提高,将蛋清缓缓匀速注入汤中,迅速搅拌均匀使蛋清成飞絮,最后撒入香菜即可。
装在小碗看上去考究点,其实味道都是一样的好,尤其是牛肉粒,滑过喉咙时有种颗粒感,味道也很醇厚~
温馨提示:
倒入蛋清时,一只手要略微提高点,缓缓匀速注入蛋液,另一只手搅动锅子里的汤时,搅动也要匀。
吃出健康:
牛肉不宜常吃,一周一次为宜。牛肉不易熟烂,烹饪时放一个山楂、一块橘皮或一点茶叶可以使其易烂。清炖牛肉保存营养成分比