爱华网主编菜菜: 爱美食，爱生活，最爱红烧肉
最近天气变冷，感冒咳嗽患者增多，一旦咳嗽起来就没完没了。特别闹心！
菜菜搜到一个止咳的小偏方，按照这个方法制作下来，对于咳嗽患者真是非常有效。
整理发布/至今没再咳过一声的菜菜
有请今天的两位主角~
止咳润燥的”白金搭档“
▼
| 白萝卜&蜂蜜 |
中医理论认为白萝卜品味辛甘，可以治疗或辅助治疗多种疾病。既能理气化痰、生津止咳,还可补肾益气,缓解咳嗽。
蜂蜜味甘，具有补中缓急，润肺止咳，润肠燥、解毒、美容养颜等功效，二者搭配起来,可谓是治疗咳嗽的绝佳秘方。
▼
▼
| 做法|
1、先取一个白萝卜，洗净去皮。将萝卜切成丁，大小如黄豆般就可以了。
2、取半瓶蜂蜜，将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中。
3、这样就完成了~
▼
▼
|食用方法|
大约要过2个小时左右，把这种萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙，以温水稀释，一天饮用4-5次，从次日起咳嗽就能停止，此方法对于气喘也有一定疗效。
▼
▼
|小贴士|
1、喝的时候加温水即可，水太烫会破坏蜂蜜的营养。
2、白萝卜蜂蜜水对于老年人或慢性支气管炎间咳嗽的人饮用，会有较好的效果，因为白萝卜蜂蜜具有润肺的功效。
3、对于孕妈咪，建议不要喝白萝卜蜂蜜水，因为喝过多蜂蜜水可能会导致体温下降，宝宝会受牵连。
蜂蜜加白萝卜，真的就只是这么简单哟
另外，泡在里面的白萝卜也可以当小零食吃！
点击文末右下角给菜菜“写评论”
回复以下任意关键词，即可查看相应文章
-美食健康顾问 | 每天懂点做饭养生-
△想每天看到菜菜，就长按关注一下吧
图文来源于网络
如有侵权，请联系删除
▼想看今天吃啥，点击阅读原文
