对新生儿来说,子宫外面是寒冷的世界,冷的让有些新生儿无法生存,因此对新生宝宝的抚触按摩显得尤为重要。
其实不止是新生儿需要肌肤接触,在孩子小的时候,多多与他的肌肤接触是非常有必要的,千万不要以为小宝宝什么都不懂,我们只要照顾好他们的吃喝拉撒就好了,其实不然。做过功课的新手妈妈都知道,抚触按摩对新生儿非常重要,对小宝宝来说,这代表了妈妈的爱,是一种爱的传递,他们非常享受妈妈抚摸自己的身体。
抚触按摩不但可以促进妈妈与宝宝之间的感情,还可以提升宝宝的睡眠质量,有助宝宝的情绪稳定。
边抚触边对宝宝说话或者唱歌,这样既能刺激宝宝的听觉视觉,也可以让宝宝对自己的身体有一个认识。
抚触按摩注意事项
1、环境是不是舒适:在做抚触按摩的时候,要注意把房间里弄得暖和点,最好保持在25度-28度。若是早产儿或者低重儿,室内温度应该再高一点。
2、注意卫生:在做之前咱们应该用温水把手洗干净了,把容易伤害宝宝肌肤的饰品取下来,比如戒指、手镯什么的。
3、抚触按摩的时间最好选在宝宝两次喂奶之间,洗澡后和睡觉前给宝宝做也挺好的。
4、因为小宝宝不能长时间的集中注意力,在给宝宝做抚触按摩的时候,可以先从5分钟开始做,根据宝宝的个体差异可以慢慢延长到15-20分钟。
5、在刚开始做抚触的时候,动作应该轻柔些,以宝宝舒适为主。若是宝宝又哭又闹的,建议先停止,看看宝宝是不是有什么不舒服。
抚触按摩演示
1、头部按摩
(1)用双手拇指向外平推到宝宝太阳穴的位置,妞们注意动作力度要舒缓一些呦。
(2)双手沿着宝宝脸的轮廓,从下巴开始慢慢的往上推到耳垂的位置。
(3)用拇指和食指轻轻的按照从上到下的顺序,按压宝宝的耳垂,也可以轻轻的揉捏宝宝的耳垂。
2、胸腹部抚摸
(1)把双手放在宝宝身体两侧,左右手轮流倒换,轻轻向上滑到宝宝的肩膀,可以重复3-4次。
(2)用手掌按照顺时针的顺序抚摸宝宝的腹部,就像画圆那样。如果小宝宝肚脐的结痂还没有掉,妈妈要避开小肚子哦。
3、手臂抚摸
将宝宝两臂分开,掌心向上,按照从上臂到手腕的顺序,轻轻的揉捏宝宝手臂,左右臂倒换揉捏,可以重复3—4次。
4、腿部抚摸
(1)用拇指、食指和中指,按照从膝盖到大腿根的顺序,轻轻揉捏宝宝的大腿。
(2)一只手握住宝宝的后脚跟,另一只手按照从膝盖到脚跟的顺序,轻轻向下捏压宝宝的小腿。
5、脚部抚摸
一只手托着宝宝的后脚跟,另一只手按照从脚尖到脚跟的顺序轻轻抚摸宝宝的小脚,可以这样重复3-4次。
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