爱华网便秘是各个年龄段都容易出现的问题。但是，有些人的便秘怎么治也治不好，而且越治越严重。这到底是怎么回事？
真实故事
小王今年只有24岁，却是一个有着四年病史的老便秘患者。用她的话来说，小王每次排便都要使用开塞露，否则根本便不出来。四年的时间里，小王用了不少西药，也用了不少中药，其中，泻药的使用不计其数。但是效果始终不好，而且病情有愈发严重的倾向。
但是，有一次，小王在看中医的时候，却发现医生为其开具的是生姜当归羊肉汤。俗话说久病成医，小王立即反驳：我都便秘成这个样子了，怎么能吃这么温补的东西？对此，医生摇头没有说话，劝其回去试试看。然而，这一试不要紧，小王的便秘竟然真的有所好转。连服1个月后，小王便秘的现象竟然几乎消失了。
这到底有什么玄机？一切源于被人忽视的“寒秘”！
原来，小王除了便秘以外，还有怕冷、四肢不温，小便多，小腹发凉的现象。从中医角度考虑，属于典型的寒凉体质。因此，她所患的便秘，实际上是寒秘。这个时候要用温性的食物改善寒凉虚弱的状态，刺激肠胃恢复正常蠕动，才能顺利排便。如果一味用寒性的泻药来治疗，便秘只能越治越重。
除了寒秘之外，中医认为便秘还和其他几种体质有关系。
1，燥热体质。此类人大便干结如羊粪，短则两三天，长则一周一次。小便短赤，面色红，容易心烦，口渴，常常有痔疮发作。此类人要多吃香蕉、梨、芹菜、菠菜、番茄、黄瓜、苦瓜、黑木耳，少吃或者不吃羊肉、鸡、虾、大蒜、韭菜、五香粉、火腿。
2，气虚体质。这类人大便干结、不多，排便无力，肠胃蠕动很慢很弱，便后浑身乏力，出汗，平时则面色发白、乏力，气短懒言，舌淡。脏器脱垂等疾病容易发生。此类人要多吃温性补益食物，入鸡肉、牛肉、羊肉、鸽肉、虾、鳝鱼、枸杞子、龙眼肉、山药、大枣、蜂蜜、柏子仁等。和寒性体质人一样，这类患者不要吃寒性食物和泻下药。
此外，无论对于哪类的便秘，下面这三个食疗方都是适用的。
紫菜汤。在紫菜汤中多放一些香油。年轻女性服用不会发胖。
菠菜粥。新鲜菠菜100克，粳米100克，先将菠菜洗净放入滚水中烫半熟，去除切碎，粳米煮成粥之后放入菠菜，煮沸食用，1天2次。
核桃仁。早饭前服用几颗核桃仁即可，长期坚持，疗效颇好。
另外，有一些器质性病变会导致便秘。比如肛门、职场、结肠疾病，再比如神经系统疾病、内分泌疾病、甲状腺机能疾病等。这个时候，治疗原发疾病是解决便秘的根本之道。
