巧克力吃太多？异国的浪漫甜品难以抗拒？……很多女人总会找出理由来原谅自己对甜食的迷恋。也许你不计较一点点体重的增加，但是你却要知道：吃太多糖，会让你变丑变老！如果你是一个戒不掉甜食的美女，请将抗老化提上日程吧！
嗜甜过度3宗罪
1.糖吃掉胶原蛋白！
如果糖分摄取过量，无法完全被消化代谢，一部分糖就会附着在真皮层的蛋白质上，使蛋白质变质，这过程被称为“醣化作用”，负责维持肌肤弹力的胶原蛋白首先受害。
2.吃糖引爆痘痘来袭！
实验证明，过多糖分会使胰岛素释放变多，使身体内雄性激素增多，皮脂分泌会跟着增加，这是造成成人痘的一大潜在因素。
3.吃糖阻碍美白进程！
在黑色素的生成过程中，酪氨酸酶遇到醣便会活化生成黑色素，摄入糖分等于为黑色素的形成增加“动力”，因此，过分嗜甜，美白大计一定会受到阻碍。
叮叮最近几天每天都不定时地吵吵着要回奶奶家，有时候晚上也不愿意从奶奶家回到自己家。叮叮一向与奶奶亲厚，我也只是简单地以为叮叮想奶奶了，每次都连哄带吓唬地不让叮叮去奶奶家。可是昨天晚上，叮叮夜里哭闹得很厉害，甚至哇哇痛哭了好久
1、有些路很远，走下去会很累。可是，不走，会后悔。2、最难过的，莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你都不得不放弃。3、小时侯，幸福是一件东西，拥有就幸福；长大后，幸福是一个目标，达到就幸福；成熟后，发现幸福原来是一
1.如果你无法忘掉昨天，就不会有一个更好的明天。2.所谓梦想，不是你睡觉时梦到了什么，而是想到了什么令你激动得没法睡觉。3.很多时候，看的太透反而不快乐，倒不如幼稚的没心没肺。4.人生是一种承受，我们要学会支撑自己。爱华网日记本5.
生活中的“开心果”总那么招人喜欢，他们能带给人欢乐，与他相处没有压力，可以放任自由。其实很多食物也有这个功能，能让人开心，还能从中获得营养。 1. 花生 花生含有丰富的脂肪，并且还有丰富的维生素B6和烟酸，适当吃能使人开心
爱华食疗养生配图  冬天吃萝卜的5个好搭档 民谚有言，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”这句话，除了说明白萝卜是冬天的应季蔬菜外，还道出了它的食疗功效。其实，白萝卜还有不少“好搭档”，有的可以营养互补，有的能让滋补功
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