各式花茶
疏肝理气可以尝试使用各种花茶，非常简单，办公室、家中随时可以饮用。可以选用茉莉花、玫瑰花、桂花、白梅花，热水冲泡饮用，调整因为气郁导致的心烦易怒。
川芎糖茶饮
川芎6克、绿茶6克、红糖适量，将上述原料装入碗中，清水一碗半煎至一碗时，去渣饮用，有行气活血行郁的效果。
瓜果类
气郁的人应该多食用枇杷、樱桃、水蜜桃、松仁、金桔、芝麻等食品。尤其是金桔连核一起吃，金桔的核对于化解乳腺增生有很大的帮助。
蔬菜类
黄花菜、枸杞菜、西红柿、丝瓜、香椿、韭菜、马兰头这些菜都可以达到疏肝的作用。
粥类
百合粥、小麦粥、酸枣仁粥。
导言: 大家在学习中药方剂的时候,总是为记不住药名而发愁,今天为大家分享一些有趣的方剂歌诀,涨姿势的同时还能开怀一笑.麻黄汤 干妈贵姓？――甘麻桂杏桂枝汤 桂芝要炒姜枣。――桂枝药草姜枣加味香苏散 陈兄生娇子，老象慢惊风
天门冬是一味常见的中药材，具有很高的药用价值，天门冬的作用比较多，不仅可以治疗一些常见的疾病，在治疗癌症方面也有很好的效果，下面小编就为大家介绍一下天门冬的功效与作用还有哪些。 目录 1、天门冬的简介 2、天门冬的作
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道家‘气阴双补’的中药黄精老人冬补宜用黄精中药黄精是老年人冬季较理想的补养之品。因为老年人不仅阳气较弱，而且阴液多有不足。黄精其性平和，作用缓慢，久服既补脾气又补脾阴，还有润肺生津、益肾补精的作用。且无大补温燥之品可能带
气管异物急救，顾名思义就是当器官被异物卡住的时候，采取什么方式来急救。从字面上就能看出，气管异物急救的掌握是必须的，因为这是一个突发的事件，能等待的时间非常少，所以在有限的时间里就需要知识的储备。所以，一起来了解下气管异物急救的
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