红烧肥肠的做法 重庆 红烧肥肠

红烧肥肠

首先是洗肥肠,跟妈妈学了一招,就是先把肥肠洗过后,当然是把里面那面翻出来,倒上适量植物油,一阵搓揉,就把那些滑滑的东东洗出来了,用清水洗净,再烧开水,把洗好的肠放入内,煮开五分钟左右,捞起泡冷水中,再清洗一遍就可以了,切段备用。 

 

材料:肥肠1000克

调料:豆瓣酱,辣椒段,花椒粒,大蒜,生姜,八角,草果,桂皮,盐,酱油

 

 炒锅放油烧热后,倒入花椒粒,辣椒段,大蒜,生姜,豆瓣酱炒香。

 

倒入肥肠段翻炒均匀。

 

倒入适量酱油,盐,草果,桂皮,八角,加水炖至肥肠软烂。

 

最后加少许鸡精调味起锅就成……早上可来碗肥肠

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