我不会唱歌李克勤郎朗 郎朗上口穴道养生歌

[导读]穴道，别名包括：“气穴”、“气府”、“节”、“会”、“骨空”、“脉气所发”、“砭灸处”、“穴位”。位于“经络”——能量的通路上。

糖尿病歌

得了糖尿不可怕，云苓泡水当茶喝;

再配四个天敌穴，消渴顽症定能克。

上消燥热伤肺腑，口渴多饮小便多;

按摩鱼际和太溪，胰俞拔罐十分钟。

中消胃燥津液伤，口渴尿多便秘常;

调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。

祛除热邪内廷功，一天两次按摩通;

上午起就未经旺，迎头痛击效最明。

上肖选穴鱼际和太溪（资料图：图源网络）

颈椎歌

何因导致颈椎痛，骨骼肌肉不平衡;

刺激风府手三里，一朝疼痛无踪影。

手三里穴位图（资料图：图源网络）

调制更年期歌

女人最怕更年期，烦躁失眠性欲低;

症状全由阴虚致，六味逍遥能补益。

坚持按摩两穴位，太溪太冲为功奇。

肾阴补足精神爽，一生不知更年期。

按压太溪穴，太冲穴补阴虚（资料图：图源网络）

补肾歌

人体瑰宝属肾经，后天赔补胜遗赠;

太溪复溜涌泉穴，各怀绝技显奇能。

头晕耳鸣腰酸疼，性欲减退牙松动;

只需按摩太溪穴，诸多症状一扫清。

膀胱阴道前列腺，流产后遗诸病变;

都是肾虚惹得祸，按莫复溜奇效现。

脚底奇穴属涌泉，可止鼻血降血压;

头目胀疼也可疗，茱萸贴敷平哮喘。

脚底涌泉穴补肾气（资料图：图源网络）

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