韩国辣白菜的制作方法 韩国各种美食制作方法

韩国各种美食制作方法

1萝卜片鱼汤
 
把萝卜切成4×5cm大小,调味道后与干黄姑鱼片或干明太鱼一起炖的一种菜。

材料:
萝卜300g,牛肉100g,明太鱼块10个,香菇3个,石耳3个,生姜1块
* 牛肉佐料酱:酱油1大勺,切好的葱1小勺,切好的蒜1小勺,芝麻1小勺,胡椒面1/4小勺,白糖1小勺,香油1小勺
* 佐料酱:酱油4大勺,捣好的蒜1大勺,捣好的葱2大勺,芝麻2大勺,香油1大勺,红辣椒丝20g

做法:
(1) 把萝卜切成4×5cm大小。
(2) 牛肉、香菇、石耳切成丝加佐料,生姜好。
(3) 在平锅里放萝卜、干明太鱼块,加水煮。
(4) 在煮的萝卜中放牛肉、香菇、石耳、生姜、辣椒丝放佐料炖熬。



2泡菜(茄子泡菜,葱泡菜,萝卜泡菜)
 
茄子泡菜:把整块茄子烫后晾晒,在茄子身上划出条纹,并加葱、蒜、辣椒丝等佐料,再用酱油做汤等入味后吃的泡菜。

细葱泡菜:把腌好的细葱用米面浆糊、腌鲥鱼、蒜、生姜、辣椒粉拌好,等入味后吃的泡菜。

萝卜泡菜:把腌好的萝卜用佐料和酱汁拌好,等入味后吃的泡菜。

* 茄子的主要成份是糖质,并含有较多钙、铁等矿物。

材料:
茄子,酱油
佐料:盐、葱、蒜、辣椒丝

做法:
(1) 把茄子整个放在篜笼里稍微蒸一下出来晒一天后,像加馅萝卜泡菜,那样把茄子划开。
(2) 把葱、蒜、辣椒丝夹在里面弄熟。
(3) 汤放酱油煮熟。
(4) 腌至晚秋,冬天也想吃时,把酱汤煮后冷却再倒掉,这样反复三次,可防止变味。
秋天茄子有甜味,更好吃。

材料:
细葱3Kg 米浆糊1杯,将鲥鱼2杯,拨好的蒜2/3杯,能好的生姜1/3杯,辣椒面1/2杯,洋葱1杯,红辣椒1/2杯,盐

做法:
(1) 把细葱的根部去掉洗净,泡在3%的盐水里捞出。
(2) 洋葱切成丝,红辣椒去子后切成丝。
(3) 放米浆糊,酱鲥鱼,蒜,生姜,辣椒面混合。
(4) 在准备的佐料里放入细葱拌匀后加准备好的洋葱,红辣椒混在一起。
(5) 放在镡子里压好等到味道浸进去为止。

材料:
萝卜2Kg,细葱300g,芥菜300g,葱50g,捣好的蒜4大勺,
能好的生姜2大勺,酱鲥鱼1/2杯,虾酱1杯,白糖2大勺,糯米面(湿的)3大勺。

做法:
(1) 刮去萝卜的毫毛,并去掉萝卜青部分的皮洗净腌在1/2杯盐里,用水漂以漂捞取洗净除去水分。
(2)把洗净的细葱,芥菜在腌萝卜的时候放在一起捞取洗净,白葱切成丝,蒜和生姜搞好。
(3)在平锅里放一杯水,倒上糯米面,并熬浆糊以盐调味,冷凉。
(4) 在大碗中盛酱鲥鱼汁,先混合辣椒面,在混合变凉的糯米浆糊放葱,蒜,生姜,虾酱,白糖做成稍稠的佐料。
(5) 在混合的佐料中放萝卜块,细葱,芥菜拌匀,在卷两条萝卜,细葱,芥菜捆圆,整齐地放在缸里。两个星期后可以腌好。


3牛头糕
 
在糯米面中混合栗子、大枣、柿饼等水果和黄豆蒸出来的年糕。因切好的年糕的样子像牛头肉片,所以称为牛头糕。

 * 黄豆含有丰富的蛋白质,以至被称为“土地上长出的牛肉”,并且,能促进氨基酸的形成。

韩国辣白菜的制作方法 韩国各种美食制作方法

材料:
糯米10杯,粳米7杯,黄豆2杯,小豆2杯,大枣1杯,栗子1杯,白糖1杯,盐 2大勺,柿饼10个

做法:

(1) 把粳米和糯米泡在20℃的水里,粳米泡8小时,糯米泡30小时后捞取放盐捣成60, 100mesh 面。
(2) 栗子去皮,大的切半。
(3) 大枣去核切成2-3份,柿饼切好。
(4) 把小豆煮熟,黄豆泡好。
(5) 在米面里混合准备好的栗子、大枣、蜜桔、小豆、黄豆、白糖,并放在蒸锅里蒸出?怼U舻氖焙颟o在蒸锅下面放上蒸过的黄豆或小豆。
(6) 冷却变硬后切成四角形。因切的样子像牛头肉片而起的名字。

4晋州拌饭
 
在饭上面放各种拌菜和红烧牛肉,与鲜血汤一起吃。

* 鲜血含有丰富的蛋白质和铁,是对贫血的预防和治疗有效果的食品。

材料:
饭2杯,汤(牛排和肉200g,肺脏100g,牛胃100g,牛血100g,黄豆芽100个,蕨菜20g,芋艿茎30g,萝卜200g,清酱2大勺,胡椒面1/2小勺,补汤(蛤蜊100g,盐 1/2小勺,香油1小勺,水1/4杯),拌菜(茼蒿200g,萝卜100g,绿豆芽150g,黄豆芽 150g,蕨菜100g,紫菜3张)
* 拌菜佐料:葱2大勺,蒜2大勺,清酱3大勺,香油2大勺,芝麻1大勺,牛肉100g,清脯凉粉100g,麦芽辣酱3大勺
* 肉佐料:酱油1大勺,葱2小勺,白糖1/2小勺,芝麻2小勺,香油1小

做法:
(1)熬汤
a. 牛排骨和肉,牛肺,牛胃炖至烂糊,100g 萝卜整个放进去,并把泡好的芋艿茎,蕨菜杆也一起煮。
b. 煮黄豆芽的汤与a的汤混在一起,把辣椒面1小勺,香油1小勺,酱油1小勺拌好放在汤里。
c. 把牛血放在开水里煮,熟了时切块放在汤里。
d. 萝卜(100g)切成片,放在汤里并以切的葱、酱油、胡椒调味。
(2)熬补汤:挖出蛤蜊肉用香油炒後加1/4杯水煮。以盐调味。
(3)拌菜:
a. 把黄豆芽去尾,并在1/4杯肉汤里放1/2小勺盐炒出来,用香油拌。
b. 绿豆芽和茼蒿烫出?愆o以香油、蒜、拌均。
c. 萝卜切成丝,放酱油炒出?砑幼袅稀?
d. 蕨菜洗净,以香油、酱油、葱加佐料炒出?怼?
e. 紫菜烤一下,撕碎并在酱油里加水,以芝麻、香油、白糖拌好。
(4)把牛肉切成丝,加肉佐料做生肉片。
(5)青脯凉粉切成丝。
(6)在碗中盛做稠的饭,并把拌菜、紫菜放均,盛一勺补汤。青脯凉粉和生肉片端上去,也放一勺麦芽辣酱。
(7)把汤盛在碗中,与拌饭一起搭配。


5通英拌饭
 
与其它拌饭的做法一样,只是在熬汤时在淘米水里放裙带菜和菜炖熬。 

* 菜含有丰富的钙、磷、铁等无机物,也含有丰富的维生素C,并含有既能提高新陈代谢功能,又能作为减肥食品的碘。

材料:
饭5杯,蕨菜100g,黄豆芽100g,绿豆芽100g,葫芦150g,菠菜150g,青脯凉粉 100g,红蛤蜊100g,蛤蜊100g,牛肉100g,鸡蛋1个,汤(羊栖菜50g,海青菜50g, 泡的海带100g,豆腐100g,萝卜150g,淘米水10杯,鲥鱼酱油2大勺)
* 牛肉佐料:葱2小勺,蒜1小勺,酱油1大勺,香油1小勺,芝麻2小勺
* 拌菜佐料:鲥鱼酱油2小勺,葱2小勺,蒜2小勺,芝麻2小勺,香油1小勺

做法:
(1)红蛤与蛤蜊去皮并能好,用香油炒出?怼?
(2)把牛肉切成丝,以佐料拌成生肉片。
(3)黄豆芽放水煮出?愆o绿豆芽和菠菜用开水烫出并以鲥鱼酱油拌好。
(4)把蕨菜洗净加佐料拌后用油炒出来,并且葫芦也炒出来。
(5)拌菜用鲥鱼酱油调味,并按拌菜佐料份量调味。
(6)青脯凉粉切成丝,鸡蛋分蛋白蛋黄摊成鸡蛋皮后切成丝。
(7)在钵子中盛上做稠的饭,上面放生肉片、红蛤、蛤蜊、拌菜、凉粉、鸡蛋。

(1)萝卜切成丝,豆腐切成四方块,把海带泡好,芋艿茎和海青菜洗净。
(2)熬淘米水时放萝卜、芋艿茎、海请菜,并用2大勺鲥鱼酱油调味。煮熟时放豆腐。



  

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酸辣白菜的腌制方法 酸辣白菜的制作方法

  材料高丽菜1斤 蒜末1小匙 红辣椒末1根 调味料蕃茄酱2大匙 白醋2大匙 砂糖2大匙作法一将高丽菜洗净切好滤乾备用作法二将蒜末、红辣椒末、蕃茄酱、白醋、砂糖一起调匀备用作法三以1大匙油略翻炒高丽菜後,加入蒜末、红辣

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