爱华网今天小编想跟大家说的话题是有关于“皮肤保护屏障受损”的。身边有些妹子皮肤真的不太好，总是有各种各样的问题存在，包括：长痘、粉刺、敏感、刺痛、发红、易过敏等等，哎呀！串到一起都可以召唤神龙了！那么为什么皮肤总是会出现各种不同的问题呢？这时候就应该考虑下是不是自己的皮肤保护屏障受损了。
什么是皮肤保护屏障
皮肤屏障结构由皮脂膜、角质层角蛋白、脂质三组构成。包括物理屏障、色素屏障、神经屏障、免疫屏障。主要功能就是锁住肌肤水分和抗炎的作用，抵御外界物质对肌肤的损害和刺激。皮肤屏障一旦受损，那么肌肤就容易引起皮肤干燥、皮肤老化、色素沉积、肤色暗黄、水油失衡、皮肤敏感甚至皮炎等一系列肌肤问题。
受损原因
1、过渡清洁，很多妹子特别是油性爱长痘痘的肌肤，会认为一定要做到彻底的清洁，于是非常勤快的使用强力清洁型的洗面奶，或者高频率的使用磨砂膏，觉得清洁干净了，脸上不油了，才不会长痘痘。清洁肌肤要彻底清洁没有错，但正是因为你过度清洁了，含有化学表面活性剂的洗面奶，各种磨砂的化学类的去角质产品，还有各类抗生素激素类的药膏，溶解了正常的皮脂膜，破坏了健康的角质层，你的皮肤屏障自然受到损伤。
2、自然原因，有些外在因素也会导致皮肤保护屏障变得更加脆弱，比如寒冷、干燥的环境，紫外线对肌肤强烈的照射，都是导致肌肤受损的重要因素；特别像西藏高原地区的，由于长期受到紫外线暴晒造成角质骗薄，皮肤屏障受损。
3、天生就是敏感性肌肤，敏感性肌肤的皮肤屏障本身特别薄弱，所以是最难修复和保护的。
护理方法
1、首先要正确对待洁面，可以选择比较温和的洁面产品，尽量避免一些强力有效的控油产品或者泡沫型洗面奶，手工皂之类的也尽量少用哦，因为大多数皂类的都是含碱性成分较多的，健康的皮肤可以用比较温和的手工皂，但是受损的最好都不要去碰。
2、受损肌肤一定要停止去角质、按摩、化妆和卸妆，这些对皮肤都是会有拉扯和刺激性的，而在皮肤保护屏障受损的情况下是尽量少去折腾的，
3、重视防晒，避免风吹日晒，做好防晒措施，出门时像遮阳伞、太阳帽、墨镜、防晒衣和防晒霜是一定要带出门使用起来，皮肤一定不要被晒到。如果皮肤是比较敏感的，不能涂抹防晒霜，那其他防晒措施也一定要做到位。
4、如果皮肤屏障受损一定要给肌肤有足够的修复时间，若情况严重的话，就要及时的就医，其实皮肤本身有很强的自我修复能力，但是要有充足的时间，像一些普通的过敏真正完整的修复时间可能最快也要三到六个月，有时候你看到可能皮肤表面已经好了，但其实内部没有修复好，稍微不注意，可能就会反弹，所以皮肤过敏、敏感或者受损就一定要给充足的时间修复，如果各方面都有注意到，但肌肤问题还是没有明显改善的话，那就要及时的就医，去正规的医院找靠谱的医生。
5、最后就是注意饮食，休息和心情。不要吃辛辣刺激的食物，不要熬夜，保持心情愉快，不要给自己太大的压力，这些都是会影响我们的皮肤，皮肤好的人这些方面都会非常的重视的哦！
爱华网www.aIhUaU.com网友整理上传,为您提供最全的知识大全,期待您的分享，转载请注明出处。
