红烧肥肠的做法 重庆 红烧肥肠

红烧肥肠的做法 重庆 红烧肥肠

  菜系及功效:私家菜 便秘食谱 补虚养身食谱
  口味:香辣      工艺:滑炒
  红烧肥肠的制作材料:主料:猪大肠500克
  辅料:胡萝卜100克,青椒30克,香菜6克
  调料:花生油25克,酱油8克,盐3克,味精2克,料酒3克,醋3克,白砂糖2克,淀粉(豌豆)10克,大葱5克,姜3克
  红烧肥肠的特色:色泽红润,香味浓郁,肥而不腻。教您红烧肥肠怎么做,如何做红烧肥肠才好吃1. 将猪肥肠切成段,放入碗中,加酱油、料酒腌渍
  2. 胡萝卜洗净切片,青椒切段,香菜切末;葱洗净切花、姜洗净切丝;淀粉加水调成芡汁备用
  3. 炒锅注油烧热,下入姜丝爆锅,倒入肥肠煸炒,加入青椒段、酱油、盐、料酒、白糖、醋及鲜汤,烧透;
  4. 再加味精,胡萝卜、香菜、葱花翻炒几下,用水淀粉勾芡出锅即可。
  
  小帖士-食物相克:
  香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
 

  

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