爱华网季节交替，又到了众多流行性疾病的多发时节，只有拥有坚固的免疫防线，才能对付可能出现的健康威胁。也许你会认为，仅仅补充足量的维生素C就可以提高免疫力了，其实，提高免疫力也是有大学问的哦！
提高抵抗力，不仅仅是维生素C
医学研究证实，除维生素C外，众多的营养素对人体抵抗力的增强很有帮助。特别是抗氧化营养素如β-胡萝卜素、维生素E、维生素B6、锌、硒、铜、铁等，它们对人体免疫应答起着重要的作用，并能提高机体的抗感染能力。所以，补充全面的维生素矿物质才能更好地帮助你提高抵抗力。
协同作用，更好地发挥营养素功效，帮助提高抵抗力
除了众多营养素对提高抵抗力有效外，补充全面的营养素还能发挥协同作用，达到更好的补充效果。医学研究表明，营养素之间有协同作用，即营养素之间能相互促进吸收和利用。维生素C要和多种营养素一起补充才能更好达到效果，和维生素E一起能更好提高抗氧化效率，和铁、钙、维生素B12一起能使这些营养素更好地被吸收和利用。因此，要达到更好的补充效果，建议补充全面的维生素矿物质。
善存，帮助提高抵抗力，为你的全面健康加油
善存，是目前市场上配方较全面的维生素矿物质补充剂，含30种A-Zn的维生素矿物质，有助提高抵抗力，更能带来肌肤健康、精力充沛、心血管健康等等众多益处，每日一片，满足人体对营养素的均衡需求，充分发挥各种维生素矿物质之间的协同作用，更有效提高抵抗力。善存，为你的全面健康加油!
健康Tips
选择维生素矿物质，全面均衡最重要
维生素和矿物质是人体正常机能必需营养素。由于维生素和矿物质的特性，在促进人体某些功能时，各种维生素和矿物质之间会有协同和拮抗作用，某一种营养素的缺乏或过多可能影响其他维生素或矿物质的吸收、利用。因此，多种营养素需全面摄入才能达到最佳效果。
本资料由营养学专家 柳启沛教授提供
