爱华网打开网友发来的链接，标题很诱人：高度近视也不用戴眼睛了。看到这样的标题，谁都想打开看看吧;果然阅读量惊人，有超过10万的人看到了这个方法。屏幕时代，谁没个眼干眼涩，视力下降的，这个问题有那么多人关心也是意料之中。
求证
眼球操能护眼 错
老人血管脆 别瞎转动
这篇文章的作者，自称是中医，向大家介绍一种根治近视的方法，声称只要坚持3年，800度近视也能根治。
再看他介绍的方法，其实也没什么玄机，简单说就是转眼球，左转25次，右转25次，后颈部发胀说明就锻炼到位。他自称锻炼了20多年，视力从0.3恢复到1.5。用类似的方法，他还称能远离老花眼。
前天晚上，收到网友点名之后，医馆君就先在微信上做了个小调查，400多位网友，近一半人说愿意试试看，他们觉得即使没有效果，应该也不会有坏处吧。
“转眼球啊，我这里都有病人转出血了。”昨天下午，医馆君去找眼科医生求证，省中医院眼科的张珏医生马上想起来近期来急诊的两位老年病人，因为结膜出血来就医。当时详细询问了病情，没有喝酒也没外伤，但都说在做眼球操，所以她怀疑出血跟这个操有关。
“眼睛出血了，本身就要减少运动，所以我马上让他们俩停了眼球操。”张珏说，本身老年人血管就比较脆，别说瞎转动了，做热敷也不合适。
所以，暂且不说这个眼球操管不管用，“反正没坏处，先试着再说”这个想法得赶紧从你脑子里清理出去。
对消除近视有帮助 错
还不如多打乒乓球羽毛球
那么，这个方法对老年人护眼不合适，那么对青少年有帮助吗?对高度近视是一种根治办法吗?
医馆君咨询省中医院眼科的陈国孝、张珏和省眼科医院的侯立杰3位医生，他们的第一反应都是“这跟近视有啥关系?”
陈医生画了个草图，给医馆君解释起近视的原理：眼球上的结构可以分层，从角膜，穿过晶状体、玻璃体，到最后的视网膜这一条中轴线，叫“眼轴”;晶状体被一条条睫状肌拉起来的，从正面看好像车轱辘一样;看近时，睫状肌会收缩，晶状体就会凸出来;看远时，睫状肌放松，晶状体就会显得扁一点。
“如果一直看近，睫状肌始终处于收缩的状态，就会痉挛，想要看远的时候松不下来，晶状体一直凸着，这就是假性近视。”陈医生说，关键是要想办法让睫状肌放松下来，他推荐的是乒乓球、羽毛球等运动，眼睛跟着球看近、看远，正好锻炼睫状肌。
转动眼球，主要锻炼到的是眼球周围肌肉，跟睫状肌也搭不上边儿;而真性近视，差得就更远了。
