电脑一族的护眼妙招【给电脑族的护眼大法】-爱华网

经常使用电脑的上班族，大多都有头昏、头痛、疲乏无力、视力下降、记忆力减退、失眠多梦、工作能力降低等不适症状，下面介绍三个养眼妙招给电脑族们，为了眼睛收藏起来吧~

电脑一族的护眼妙招【给电脑族的护眼大法】

电脑一族的护眼妙招电脑族祛斑小妙招

 　　电脑族祛斑小妙招　　由于电脑辐射对皮肤的伤害较大，所以一定要做好皮肤的护理工作，中医指出，以下三个方法可以帮您保护皮肤：爱华阅读配图　　1、使用化妆品护肤：粉底是皮肤的衣服，对于隔离灰尘及抵挡电脑辐射都有作用，一定

　　常常感到眼睛干的人很多，尤其是电脑一族，因为不得不长时间盯着电脑。这一类人，除了努力做到我们老掉牙的建议，比如眼睛看一段时间后就闭眼休息片刻，多吃富含维生素的食物外，还有一个办法，就是养金鱼。　　　　　　无论是家里还是办公

　首先，面部防护最重要，上网对女性网民容颜的伤害虽非大敌，但厉害的电磁辐射还是不容小觑。屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。因此，上网前不妨涂上护肤乳液，再加一层淡粉，以增加皮肤的抵抗力。再次，平日多

　　IT男中在日常和工作当中都是大量用眼的，一定要注意眼部的保护，我们应该在日常饮食方面多注意，哪些食物是可以帮助我们护眼的，下面我们一起来了解一下吧。　　1、维生素A和β-胡萝卜素：有助于补肝明目，缓解眼睛疲劳。维生素A主要存在

妙在哪里？将电脑的设置做一个简单的改动，就能让大家在使用电脑的时候，使眼睛得到很好的保护。平时我们使用电脑，看到的都是白底黑字，这种搭配对比较强烈刺眼。现在我们要做的就是把刺眼的白色换成柔和的苹果绿，你可以打开电脑跟我一起操