小炒脆黄瓜 快手小炒——黑木耳黄瓜炒鱼片





 材料:

   鱼肉200克
   黄瓜2条
   黑木耳20克
   蒜末,姜末适量

  调味料:

   盐10克
   糖2克
   胡椒粉少许
   鸡粉2克
   料酒10ml
   生粉少许
   香油少许
   油适量

  做法:

   1.鱼肉切厚片,用盐,胡椒粉,糖,酒料和姜末均匀,腌15分钟;
   2.黑木耳用清水发泡,去杂洗干净,撕成小片;黄瓜洗净,去头去尾,切片;
   3.锅里放油,烧热,下鱼片,轻轻炒至半熟,捞出,备用;
   4.锅里重新放油,烧热,放入蒜末爆香,放入黄瓜,木耳炒均匀;
   5.加清水少许,调入盐,鸡粉,翻炒均匀至材料熟软入味,再加入做法3.的鱼肉,炒均匀,洒料酒,用生粉水勾芡,最后淋入香油,即可。



  TIP:

   1.鱼肉切片,不要切得太薄;因为切得太薄炒的时候,容易炒碎;
   2.炒鱼肉要轻轻炒,防止炒碎;



  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/312251/284940078395.html

更多阅读

黄瓜肉丁 黑椒黄瓜肉丁

  用料:猪肉 黄瓜调料:绍酒 黑胡椒酱 盐 油黑椒黄瓜肉丁做法:1、将猪肉洗净,表面擦干水分,切成大小均匀小粒,滴些料酒拌均;2、黄瓜洗净切成和猪肉粒大小相同的颗粒;3、中火烧成油至五成热时,将黄瓜粒翻炒一下盛出;4、将猪肉粒放入油中

黄瓜药害如何防治 黄瓜如何防药害

爱华阅读配图   黄瓜在使用药剂防病时,容易发生药害,黄瓜容易发生药害的情况有哪些呢?如何防治?  温室黄瓜使用增瓜灵、坐瓜灵、防落素等制剂,易导致植株生长停滞,叶片增厚、变脆,叶色黑绿,瓜条粗短,畸形瓜多的症状。而粉锈宁、

爽口脆黄瓜的做法 糖醋脆黄瓜的做法

  黄瓜刮去外皮滚刀切块用凉白开冲洗一次,沥干水分,加入适量盐,抓拌均匀,放置几分钟以后,把水分倒掉加入白糖加入苹果醋拌匀放置一会即可,冰镇过后更美味。时间允许的话,包上保鲜膜放进冰箱放置1个小时左右再吃会更入味 

香脆黄瓜条 脆辣黄瓜条

制作材料:主料:黄瓜500克  调料:酱油10克,花生油10克,盐3克,白砂糖5克,辣椒(红、尖、干)5克,味精2克  脆辣黄瓜条的特色:脆辣爽口。  脆辣黄瓜条的做法:1.黄瓜洗净,切成3厘米长的段,去籽,装盘,用盐腌10分钟,滤干。  2.干辣椒放热

爽脆黄瓜条 爽脆黄瓜

  菜系及功效:家常菜谱 清爽凉菜 清爽凉菜 清爽凉菜     爽脆黄瓜的制作材料:主料:黄瓜750克。  调料:盐,干辣椒,白糖,纯净水,白醋各适量教您爽脆黄瓜怎么做,如何做爽脆黄瓜才好吃1.黄瓜去皮洗净,切段,用滚刀法将瓜肉片成大片,加

声明:《小炒脆黄瓜 快手小炒——黑木耳黄瓜炒鱼片》为网友烂始善终分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除