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顽固性肩周炎的特效方法 (2012-01-0214:29:18)转载▼

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白芍250克、大条蜈蚣10条、全虫20克、姜黄15克、黄芪40克、土元10克、共研细末，每日二次，每次15克，加水100毫升煮沸后温服，二付药为一疗程，一般1-2个疗程可愈!

转载按摩肩井，不愁气血不周身——肩井穴的取法、按摩与养生作侠客风云传肩井穴

肩井穴在肩胛骨与锁骨中间，大椎与肩峰连线的中点。它属于足少阳胆经穴位。在该穴处按摩，有鼓舞气血运行周身的作用，故有歌诀云：“肩井穴是大关津，掐此开通血气行，各处推完将此掐，不愁气血不周身。”1．取穴方法先找到大椎和肩峰两点，然后取其

患有肩周炎的人肩周的血液循环不好，通过调节脾经和心经，使其脾和心的功能发挥更好的作用，便可疏通不适部位。

长期工作在办公室面前，甚至快要一动不动的人，你们是否感觉到自己肩膀那边来时疼痛的感觉，这就是肩周炎。长期工作的人都会得这种病症，今天小编带来治疗肩周炎的偏方，应该有所疗效。那么，现在大家去看看吧。目录1、肩周炎的病因2、肩周炎

爱华保健知识配图　　肩周炎的症状有哪些 　　肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及

 　　【搭肩】上肢上抬，手伸向对侧肩上，尽力触摸到对侧肩胛以下，然后手指固定，肘关节做上下运动20——30次，并尽可能向上抬高。　　【甩臂】前臂伸直，尽量上举抬高，在最高处时用力向后将前臂甩向背脊部，一般甩30—&#8