爱华网你耳边是不是经常听到这样的话语，“某某某因为股票爆仓，突发脑溢血或心脏病”，“某某某因为子女不争气，气病了”等等，很多人相信压力和忧愁带来的负面情绪会直接导致疾病，不过最近牛津大学的一项大规模、长时间跟踪人群研究得出的结论却让人大跌眼镜，“没有证据表明不开心会导致疾病或死亡”，但或许对于脾气不好、容易生气的人来说或许是个好消息。研究的结果发表在《柳叶刀》（The Lancet）上，很多媒体相继转发，到底咋回事，我们一起来看看！
你觉得心情与疾病和寿命有关系吗 (单选)0人0%息息相关0人0%毫无关联0人0%我也不知道心情与寿命长短无直接关系
研究是对70万名50~69岁英国女性进行长达十年跟踪性问卷调查得出的结果，主要涵盖了她们的健康程度、幸福感、压力、掌控感与放松感。为了让实验更具科学说服力，研究者同时修正了本身患有癌症、心脏病、糖尿病、中风、慢性阻塞性气道疾病、抑郁症，以及存在已知可能缩短寿命的如吸烟、贫困和肥胖等因素的受访者的数据，这样更加便于研究“快乐不快乐”对于死亡率的影响。
1.在表明自己健康状况不佳的女性中，分别存在认为自己不开心的和认为自己幸福的。在此后的跟踪研究中，前者中有超过31000名的受访者去世了，然而这个群体的死亡率并没有比一开始认为自己幸福的人群更高。
2.在认为自己是健康的女性群体中，在幸福、被控制、放松、有压力四种状态下的人，她们的死亡概率也没有统计学差异。
基于此，研究人员认为，“人们可能混淆了疾病与心情的因果关系，往往不是心情不好引起疾病，相反，感到不幸福、痛苦，实际上是疾病的副产品。”“英国百万女性调查的大样本数据表明快乐或者不快乐本身都不会对死亡率产生直接影响。”
当然，也有很多科学家表示，研究并不能说明，那些本身患有心脏病、糖尿病、中风等疾病的患者到底是如何得病的。尽管疾病都不是单一因素引发的，重要的是，不应该将情绪和疾病割裂开来。且，心理疾病也是一种越来越受到关注的疾病，而心理疾病如抑郁症等往往是和情绪状态息息相关，无论是从预防、治疗的角度，还是为了提升人们的生活质量，都应该学会重视、管理自己的情绪状态。相信这一点，科学界还是普遍认同的！
所以，大家不要去纠结心情好坏与疾病的关系，保持乐观积极的心态，在工作中寻找乐趣，让单调乏味的工作充满生趣，使生活和平而安逸，快快乐乐过好每一天。
