血虚血热的症状 血瘀血热怎么调理 血虚、血瘀、血寒、血热的症状与调理方法

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血虚

血热症状:1、身体发热、有出血现象、流鼻血、牙龈出血、尿血、咳血2、白头发、心烦气燥、情绪不稳定


血热的食疗方法:凉拦马齿苋


凉拦马齿苋的做法:用热水焯一下、加调料凉拌着吃。平时不宜生吃马齿苋,治疗疾病时可以生吃马齿苋。马齿苋可以预防治疗小孩子的手中口病;治疗预防肠炎和痢疾引起的肚子痛;可以明目、治疗少白头。80%的人都是虚火,因此,不能用清凉的药,会伤到元气,要引火归元,暖肾是最重要的。实火才可以吃清热去火的药。


实火的症状:全身上下都热、爱出汗、非常渴、小便黄又少、大便干燥。


  

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